怎么吃椰子

知道如何吃 椰子 如果你想享受这一切，这是很重要的 水果 必须提供！

怎么吃椰子？

考虑到椰子有如此坚韧的外壳，以及不寻常的多毛，椰子是一种令人畏惧的水果 皮肤 看起来一点也不好吃。

打开椰子的步骤

• 第一步： 首先，您要删除 头发 在外皮上通过拉扯和剥落，露出棕色，有质感 坚果 在里面。
• 第二步： 转动椰子，使软点朝上。
• 第三步： 然后用钉子穿过1-2个软点，用锤子敲入。
• 第四步： 去掉钉子，把椰子翻过来，让椰子 椰子水 排水。
• 第五步： 收集这些水，因为它富含水 营养物 和 抗氧化剂 . ^[1]
• 第6步： 一旦椰子空了，把它平放在毛巾上，用锤子在椰子壳上敲2-3下，直到椰子裂开。

如何准备椰子吃？

根据椰子的年龄，您将采用以下两种方法之一：

• 幼椰子或未成熟椰子： 年轻椰子的果肉通常会紧紧地绑在外壳上，所以你可以用勺子舀出嫩嫩的果肉，一直舀到坚硬的外缘。
• 成熟椰子： 对于成熟的水果，你可以用一把刀在果壳和水果边缘之间撬开整个水果。

生椰子的用途

椰子肉有多种用途：

• 小吃： 你可以生吃椰子，也可以加椰子汁 沙拉 .
• 菜肴和汤： 用它来做饭 咖喱 , 酱汁 ，或汤。
• 油和面霜： 将其加工成各种 乳霜 、油和 果汁 .