大多数女性都曾经历过这样或那样的情况。在花了辛苦赚来的钱去修指甲后，你走出美甲沙龙，在一两天内迅速弄脏指甲或把它弄碎。
然而，现在有一种方法可以确保这些人的寿命。全国各地的美甲沙龙都在提供另一种选择：凝胶美甲和虫胶美甲。这些时尚的指甲护理很快就准备好了，消除了长时间的干燥，这是你在束缚时间的时候的福音，消除了指甲污迹和缺口的风险。它们还提供了一种在家里很难复制的超级闪亮的表面，但凝胶美甲（和足疗）的真正好处是它们能持续多久。凝胶美甲平均持续两周，而一些虫胶美甲可以保持美甲近四周。
如果你喜欢美甲店刚推出的指甲，那么做这种美容似乎是不需要动脑筋的。但是由紫外线照射的凝胶美甲安全吗？让我们来看看这个趋势。
凝胶美甲是如何工作的？
对于普通的美甲，美甲技师会涂上一层底漆、两层上光油，然后在手指上涂上一层保护颜色的透明面漆。不幸的是，普通的抛光剂不会持续太久，因为抛光剂开始磨损。结合指甲油的自然“磨损”和我们的指甲经常暴露在要求去除指甲油的活动中——想想洗盘子、打开东西，哦，几乎所有的事情——如果你能从那次沙龙约会中抽出几天时间，那你就很幸运了。
凝胶美甲效果不同。首先，指甲技师在指甲上涂上脱水剂，然后涂上一层底漆凝胶和大约三层彩色凝胶，即你选择的指甲油。每层凝胶在紫外线灯下放置一到三分钟。虫胶是一种凝胶美甲，效果类似，但还有更多的“涂层”步骤，总共大约6到7步。
紫外线照射下的时间是凝胶美甲如此持久的原因。它可以“固定”抛光剂，使其变硬以保持外观良好。不幸的是，它可能会有一个价格——从字面上和比喻上来说，因为凝胶美甲的价格可能是普通沙龙美甲价格的两倍甚至三倍（当然，比DIY要贵得多）。
虽然凝胶美甲中使用的灯没有晒黑床上的灯那么坚固，但它们并不是无害的。根据 皮肤癌基金会 ，美甲沙龙的灯主要产生UVA射线，这与 皮肤癌 以及过早衰老。
而该灯仅呈现中等程度的紫外线风险 一次 ，两年内只需8到14次就诊就足以造成累积损害，从而构成严重的皮肤癌风险。( 1. )皮肤癌是最常见的疾病 最常见的癌症 在美国，2012年有超过67000人被确诊。这意味着，如果你每月享受一次凝胶美甲，一年之内你就已经支付了增加患这种癌症风险的费用。
如果你有皮肤癌家族史，使用紫外线灯会带来灾难。如果你正在服用口服光敏药物，这会增加对光的敏感性，紫外线会对你的实际指甲造成额外的伤害，增加它从甲床上脱落的几率——哎哟！
虽然患皮肤癌的风险可能很小，但集中暴露在手上的紫外线可以 过早衰老 ，导致皱纹和老年斑。哎呀。
紫外线灯并不是使用凝胶美甲的唯一风险因素。这种持久的指甲油非常适合遮盖你的指甲，但这意味着你可能需要几周的时间才能注意到闪亮的外表下出现了任何问题。如果你已经有一段时间没有看到指甲了，那么很容易通过消毒不当的指甲工具来掩盖指甲感染。
此外，随着凝胶修甲术的发展，随着角质层和凝胶指甲之间的缝隙越来越大，很难避免对指甲进行修剪。随着抛光液开始上升，水很容易被困在凝胶抛光液下面，成为细菌和真菌生长的繁殖地。
凝胶指甲油的生长过程也使得去除凝胶指甲油变得很诱人——而且奇怪地令人满意，因为凝胶指甲油看起来和感觉都像假指甲。唯一的问题是，当你去除凝胶抛光剂时，几乎可以肯定的是，你的真指甲会随着它一层层地脱落。这可能会导致指甲脆性和皮肤刺激，这可能需要几个月的时间让你的天然指甲恢复原状。( 2. )
如果这些还不够的话，去除凝胶美甲也会造成损害。这是因为这个过程需要双手在丙酮中浸泡大约20分钟。丙酮会使指甲变干，长时间接触也会使指甲脱水、变脆。
如何自然长出漂亮的指甲
这是否意味着长期修甲已经成为过去？
虽然偶尔使用凝胶美甲似乎没有害处，但在使用凝胶美甲之前，要意识到风险，并采取措施保护自己，这一点很重要。在紫外线灯照射过程中，在手上涂抹防晒霜，以保护手在硬化过程中免受有害射线的伤害。
你还应该在角质层周围涂抹超级保湿产品，比如 荷荷巴油 ，对于防止指甲干燥和变脆也至关重要。不要在指甲长出来的时候去摘指甲！
就我个人而言，我认为凝胶美甲应该很少出现，如果有的话。你的指甲需要时间进行补水和修复，而皮肤癌的额外风险——无论多么轻微——是相当可怕的。
相反，把你花在美甲沙龙上的钱投资，并在家里购买一些美甲工具。你会惊讶于自己能取得多么好的成绩——以及你能省下多少钱！
此外，即使你坚持自己动手做指甲护理，也要时不时给你的指甲放几天假。他们需要时间“呼吸”，修复指甲油和卸妆液的副作用。确保你的指甲看起来仍然强壮健康也是一个好主意，如果指甲总是涂上指甲油，你就无法做到这一点。把这些不用上光的日子想象成你的指甲度假吧！
凝胶美甲听起来确实不错。不幸的是，当你打磨表面时，它们弊大于利。还有一些事情——比如你的健康！——比无屑抛光更重要。
