如果你喜欢使用 天然护肤品 相对于那些更香、加工和潜在刺激性的产品，考虑尝试矿物油。矿物油不仅有助于滋润皮肤，防止干燥和开裂等症状，而且根据具体类型，它还可以治疗头皮屑、耳垢过多，甚至便秘。
什么是矿物油？
矿物油是 定义 “一种无色、油腻、几乎无味、不溶于水的液体。”
通常是标准光密度 （或轻质矿物油） 或者标准的重密度 （重矿物油）。它主要由烷烃组成 和环烷烃。
这种油很贵 从石油中蒸馏出来的 和 在产品中发现 例如化妆品、载体油、一些药物和润滑剂泻药。它通常是精炼原油生产汽油的副产品。
原油首先在大气压下蒸馏，然后在高真空下蒸馏，产生馏分和残余馏分，这些馏分和残余馏分可以进一步精炼成矿物油。
矿物油有什么好处？它被用作 天然泻药 帮助治疗便秘，使用润滑剂和保湿霜。
它和其他的不同 植物油 有类似用途的，如荷荷巴油或杏仁油（两种流行的 精油载体油 )，但它与 凡士林 （注意：矿物油不是芳香疗法或精油局部应用的合适载体油。）
种类
矿物油有多个等级，都是基于精炼过程。
历史上有很多产品被称为“矿物油”。更让人困惑的是，如今，矿物油根据国家的不同被称为其他几个名字，包括：
- 白油
- 石蜡油
- 液体石蜡（高度精制的医用级）
- 液态石蜡 （拉丁语）
- 液态石油
药店、超市和网上都有几种矿物油，根据你所治疗的症状，还有许多使用这些产品的方法。它可以口服、涂抹在皮肤上、用作灌肠剂或用作个人润滑剂。
如果用来润滑皮肤，它可以是药膏、面霜和个人（阴道）润滑剂。婴儿油也被认为是一种芳香矿物油，可以安全地涂抹在婴儿/婴儿的皮肤上。
矿物油是某些泻药的活性成分，即使以这种方式使用，也可以被描述为润滑剂。用这种油制成的泻药的一个流行品牌是Kondremul。
食品级矿物油用于厨房用品，如处理木材砧板、台面等。
健康益处/用途
1.有通便作用
当内服时（因此被认为是非处方药），矿物油通常被称为液体石蜡。它被用作药物的最常见原因是 帮助治疗便秘 由于它的通便作用。
它通过在大便和肠道中保留水分、润滑肠道、使排便更容易而不紧张来缓解便秘。
作为泻药，它可以口服（我的口腔）或用作灌肠剂。当作为灌肠剂插入时，一旦有人上厕所，大部分油实际上会在大便中排出。
患有内撕裂（裂缝）或痔疮的人也可以使用这种油来帮助减少不适。
2.润滑/保湿
相符合的 2017年的一份报告称，“[矿物油]因其出色的皮肤耐受性、高保护和清洁性能以及广泛的粘度选择，被用于皮肤和唇部护理化妆品。”多年来的研究表明 建立 它可以改善皮肤的柔软度和屏障功能。
你会在婴儿乳液、冷霜、软膏和化妆品中发现矿物油，因为它作为一种天然保湿剂有几个优点：
- 它很轻，不油腻。
- 生产起来很便宜。
- 它无味无味。
- 它可以安全地应用于敏感皮肤，婴儿皮肤，甚至睫毛，以防止脆性。
它的工作原理是防止水分从皮肤中流失，从而减少干燥、开裂和脱皮。它可以帮助治疗的一些疾病包括：
3.可以安全卸妆
矿物油的另一个护肤用途是 卸妆 甚至是暂时的纹身。
当使用它时，寻找高度精炼和纯化的矿物油（化妆品和护肤品中的那种），它不会引起粉刺，不会堵塞毛孔或导致皮肤破裂。在干净的棉签上滴几滴，在洗脸前轻轻地擦在脸上。
4.有助于排出耳垢
如果你的耳垢很难清除，那么试着在耳朵里滴几滴矿物油来软化耳垢。在用注射器或温水取出之前，把油留在耳朵里一两天是安全的。（在药店寻找有助于移除的工具，或咨询医生。）
5.有助于治疗头皮屑
为什么矿物油对头发和头皮有好处？这会有帮助 治疗头皮屑 当刷到头皮上，然后像往常一样洗头，去除残留的油脂。
把它放在头皮上一个小时，梳理或刷洗，然后洗头并调理。试试这个 自制头皮屑洗发水 .
为了获得最佳效果，每周至少重复一次这个过程。
其他家用/工业矿物油用途包括：
- 个人/阴道润滑剂——美国生殖医学会将这种油用作保持生育能力的阴道润滑剂。然而，需要指出的一点是，它可以降解乳胶，不应该与避孕套一起使用。
- 食品制备——矿物油可以防止吸水，因为它没有味道和气味，食品级矿物油是烹饪工具常用的防腐剂。它用于处理木制砧板、沙拉碗和餐具，以防止开裂和吸收异味。
- 处理/保存木材-它可以通过防止吸水、开裂或开裂来处理木材。
- 兽医用途——就像人一样，可以给宠物吃，帮助缓解便秘。
- 做蜡烛
- 生产制动液
- 为了控制害虫
- 制作糖果/糕点
剂量
如上所述，矿物油有几种不同的使用方法，这决定了用量。
如果用作泻药，请仔细阅读说明书，并遵循剂量指南，以防止服用过多。请记住，这种油的作用可能需要六到八个小时才能发挥作用，所以很多人选择在睡前服用。
如果口服这种油，成年人和12岁以上的儿童 应该 15至45毫升/天，单次或分次服用。6岁以上的儿童应每天服用5-15毫升，单次或分次服用。
这个剂量相当于大约一到三汤匙的大多数泻药。
如果在皮肤或头皮上使用，从几滴开始，最好与其他有益成分混合。如果在耳朵内使用，请小心使用几滴，但不要大量使用。
风险和副作用
矿物油对你有害吗？最近的研究发现，如果使用得当，其危害性很小，但必须首先对其进行处理和精制，以便在皮肤上安全使用或在体内服用。
根据剂量和服用方式，矿物油会产生副作用 可能包括 :
- 脂质性肺炎
- 大便失禁
- 肠道吸收不良
- 脂溶性维生素吸收障碍
- 矿物油直肠分泌物
- 肛门瘙痒和刺激
- 腹部痉挛、恶心和呕吐
- 严重情况下呼吸困难
以下是一些限制矿物油副作用的建议：
- 小心不要吸入矿物油雾，这可能会损害呼吸道，甚至很少导致肺炎。
- 如果您患有呼吸系统疾病、胃/食管疾病或正在服药，请勿使用本产品。 在开始使用前获得医生的批准，因为这种油可能与几十种不同的药物相互作用。
- 怀孕期间不要使用这种油，因为它可能会导致并发症。
- 不要给6岁以下的儿童口服这种油。
- 不要将本品与其他泻药或大便软化剂混合使用，这可能会导致腹泻和其他胃肠道问题。
- 空腹或饭后或饭前至少两小时内服用。这有助于防止维生素和矿物质在与矿物油混合时不能被正确吸收。
矿物油是致癌物吗？世界卫生组织将 未经治疗或轻度治疗 矿物油是人类的第一类致癌物。
这是因为当它们以雾气的形式吸入时，会损害呼吸道。然而，高度精炼的油被归类为第3组，这意味着它们不被怀疑具有致癌作用。
结论
- 什么是矿物油？这是一种无色、油腻、几乎无味、不溶于水的液体。它存在于化妆品、载体油和润滑剂泻药中。
- 矿物油的用途包括滋润皮肤；治疗头皮屑、摇篮帽、裂足、轻度湿疹和其他皮肤问题；帮助清除耳垢；缓解便秘。
- 你可以把这种油涂在皮肤上，或者如果它是精制的，是食品级的，你可以内服。它也被用作便秘的灌肠剂。
- 如果某些未经提炼的类型被吸入雾中，可能会出现矿物油副作用，如腹泻、胃痛、维生素吸收不良，甚至很少出现肺炎。
