如果你曾经撕裂过皮肤，你已经知道这种情况有多不愉快，尤其是伤口很深的时候。你可能有出血、疼痛、瘀伤、肿胀或以上所有症状。
撕裂有各种形状和大小，有些需要紧急医疗护理，而另一些则可以通过基本治疗进行治疗 家庭伤口护理 .
无论你是在处理严重还是轻微的撕裂伤，你都会学到一些有效的自然方法，可以促进愈合和避免感染，这是你在承受任何类型的伤口后想要做的两件最重要的事情。
本文将包括常见问题的答案，例如：
- 割伤和撕裂有什么区别？
- 如何治疗撕裂伤？
- 撕裂伤应该在什么时候就医？
什么是撕裂伤？
简单地说，撕裂是指皮肤撕裂或深度切割导致不规则伤口。撕裂伤可以发生在身体的任何地方。例如，角膜撕裂伤是眼睛角膜上的部分或全部切口。撕裂伤通常包含由任何原因造成的碎片或细菌。
对于轻微的撕裂伤，有少量的组织损伤，感染并不常见。另一方面，严重的撕裂伤，也被称为 全层撕裂伤 ，可对皮下肌肉、内脏甚至骨骼造成超过整个皮肤厚度的损伤。正如你所料，全层撕裂伤会导致剧烈疼痛和出血。
伤口愈合需要多长时间？这完全取决于严重程度。非常轻微的撕裂伤可以在几天内愈合，而更严重的撕裂伤可能需要数周或数月才能完全愈合。
撕裂伤与割伤、擦伤与穿刺伤
当你说“伤口”这个词时，你可能指的是几类不同的皮肤损伤，包括撕裂伤、割伤、擦伤或穿刺伤。那么所有这些之间有什么区别呢？
如你所知，撕裂伤的一个关键特征是皮肤撕裂，导致不规则伤口。擦伤怎么办？普通的 磨损 定义：因摩擦或擦伤皮肤而造成的伤害。摩擦或刮擦会导致皮肤分离，但实际上并不会导致皮肤从身体上脱落。
伤口是另一种非常常见的损伤，通常是由于与锋利物体（如刀）接触而造成的皮肤裂口。刺伤也是由锋利的物体造成的，但锋利的方式不同；想想钉子或动物的牙齿。皮肤上由 刺伤 伤口通常很小，但这些伤口可能很深，通常很容易感染。
对于所有这些常见的皮肤损伤，其严重程度可以从非常轻微的损伤到非常严重的损伤。
撕裂伤的原因和症状
什么导致撕裂？割伤或击中是撕裂伤的两个主要原因。撕裂伤可能是由尖锐物体造成的伤害，也可能是由钝物或力造成的冲击伤害造成的。
如果你持续割伤，症状（包括出血、疼痛和炎症）会立即发生，而且很明显。如果伤口很深并损伤肌肉或器官等底层结构，可能会出现额外的撕裂症状。如果有任何神经损伤，麻木或虚弱也可能是症状。
常规治疗
当伤口很小且不深时，在家里进行基本的伤口护理通常就足够了。应立即进行的常规急救包括：
- 通过对伤口施压几分钟来止血，直到出血完全停止
- 用水清洗伤口（不要使用过氧化氢或肥皂，因为它们可能会刺激伤口），必要时用镊子小心地清除所有碎屑
- 在该区域涂抹防腐剂以防止感染
- 用无菌绷带包扎，你通常应该每天更换，无论何时它变湿或变脏
严重的撕裂伤需要立即就医。如果面部出现撕裂伤，长度超过半英寸，很深和/或出血非常严重， 可能需要缝合 .在接受医疗护理后，医生应提供家庭护理指导，指导将根据裂伤的大小和位置以及使用的缝线类型（如果需要缝线）而有所不同。可以提供预防感染或治疗疼痛的药物。根据伤口的原因和你的接种情况，也可以注射破伤风加强剂。有时，如果伤口有异物，手术是必要的。
5种帮助伤口愈合的自然方法
如果你的伤口看起来很浅，很小，很干净而且没有流血， 你可能不需要医疗护理 .在最初的标准急救（如上所述）后，以下项目确实有助于促进愈合并阻止伤口并发症，如感染：
1.生蜂蜜
生蜂蜜不仅在茶和咖啡中美味可口；当局部使用时，它可以帮助治愈皮肤损伤。
发表在《科学评论》上的一篇科学评论 英国护理杂志 重点研究表明，局部蜂蜜治疗不仅具有抗菌特性，可以防止感染，还可以刺激伤口组织的生长， 鼓励抗炎活动，减轻疼痛 .”
发表在《纽约时报》上的一篇文章 美国临床皮肤病杂志 指出当蜂蜜被用作伤口敷料时，它能促进受累区域的湿润环境，从而促进愈合。蜂蜜也是“ 迅速清除感染 “同时减少炎症。
具有 抗生素耐药性 这仍然是全世界的一个主要健康问题，令人惊讶的是，实验室和临床研究都表明，我们有一种类似蜂蜜的物质是一种重要的物质 高效广谱抗菌剂 对伤口组织没有不良影响。
这 自制蜂蜜药膏 适用于各种伤口，包括撕裂伤和烧伤。
2.大蒜
当你等待伤口完全愈合时，大蒜是你真正想在饮食中加入的东西。为什么？因为大蒜是一种有效的 抗菌剂 这可以杀死细菌，有助于预防感染。大蒜为无数的健康食谱增添了美味，所以在日常饮食中加入这种杀菌剂应该不难。
3.胶原蛋白
当裂伤（或任何伤口）愈合时，身体会产生新的胶原蛋白，这是体内最丰富的蛋白质，为皮肤提供结构。众所周知，在伤口敷料中局部应用胶原蛋白 鼓励新组织生长 .
你也可以在体内使用胶原蛋白，比如 有益骨汤 或者使用骨汤制成的蛋白粉，骨汤中也含有丰富的胶原蛋白。
4.锌
众所周知，锌是最重要的元素之一 伤口愈合的关键营养素 .在你的饮食中加入更多含锌食物是促进皮肤损伤（如撕裂伤）健康修复的另一个好方法。你应该吃什么样的食物来增加锌的摄入量？一些不错的选择包括草食牛肉、羊肉、南瓜籽、鹰嘴豆和腰果。
5.洋甘菊精油
洋甘菊是一种植物治疗剂，常用于 促进伤口愈合 .你可以将洋甘菊精油与椰子油等载体油混合，并每天涂抹在关注区域。椰子油不仅为皮肤提供额外的水分；它还含有一种叫做 月桂酸 研究表明，德国洋甘菊可以加快愈合速度，并在伤口愈合时减轻炎症和瘙痒。它甚至被证明是有效的，甚至 比氢化可的松乳膏更有效 !
注意事项
如果你的伤口出血非常严重，或者在用力直接按压10-15分钟后仍无法止血，请立即就医。如果你之前因撕裂而被缝合，但缝合处已经裂开，你也应该寻求紧急护理。
通常需要紧急医疗护理的伤口包括：
- 你可以看到肌肉、脂肪、肌腱或骨骼。
- 即使在清洗后，伤口中仍有污垢和/或碎屑，或者即使你看不到，你也会感觉伤口中有东西。
- 直接施压10-15分钟后，出血仍在继续。
- 伤口深度大于八分之一到四分之一英寸。
- 有锯齿状或凹凸不平的边缘，可能需要缝合。
- 它位于高应力位置，如胸部、手、脚或关节。
- 你只是不确定你的伤有多严重。
经过医疗护理后，撕裂伤的并发症可能包括出血、感染、伤口闭合不良、疤痕和/或对治疗期间使用的麻醉剂产生过敏反应。如果您有任何上述症状，请告知您的医生。随着伤口愈合，伤口边缘出现一些炎症和发红是很正常的，但如果你认为自己可能感染了，一定要去看医生。感染撕裂伤的症状包括剧痛、脓液流出、伤口边缘发红、发烧、发冷或伤口过度肿胀。
撕裂伤也会增加破伤风感染的风险，破伤风是由灰尘、唾液或粪便引起的细菌感染。如果您不确定自己的破伤风状况，或者您上次接种破伤风疫苗已经五年多了，您的医疗保健提供者可能会给您接种破伤风疫苗。
最后的想法
- 撕裂伤是皮肤上的一个深切口或撕裂，导致不规则形状的伤口。
- 撕裂伤可能是由尖锐物体造成的伤害，也可能是由钝物或力造成的冲击伤害造成的。
- 撕裂、割伤、擦伤和刺伤都会对皮肤造成损害，但方式不同。这些皮肤损伤越严重，你就越有可能需要立即就医，而且愈合的时间也越长。
- 在医疗援助（严重撕裂伤）或家庭治疗（轻微撕裂伤）后，有一些自然的方法可以促进愈合，包括：
- 使用优质生蜂蜜局部使用
- 通过食用骨汤或骨汤补充剂，在饮食中添加更多胶原蛋白
- 多吃富含锌的食物
- 吃大蒜防止感染
- 局部使用洋甘菊精油和椰子油
