螺旋草精油来自于一种天然药用植物，用于制作有益的化妆品 精油 由于其抗炎作用，它拥有许多不同的全身益处， 抗氧化剂 抗菌、抗真菌和抗菌性能。( 1. )
螺旋草精油，通常来自 意大利永久花 植物，在各种实验研究中已被证实具有强大的降低炎症的能力，这是由于以下几种机制：炎症酶抑制， 自由基 清除活性和皮质激素样作用。( 2. )
据一些消息来源报道，海草花被晒干后供奉给希腊诸神。今天，它继续在地中海国家的传统医学中发挥着重要作用，尽管它的流行也在世界其他地区迅速蔓延。
什么是螺旋草精油？
Helichrysum是 菊科 植物科，原产于 地中海的 数千年来，在意大利、西班牙、土耳其、葡萄牙和波斯尼亚和黑塞哥维那等国，它一直被用于药用。( 3. )
为了验证 意大利永久花 为了突出其其他潜在应用，在过去几十年中进行了许多科学研究。许多研究的重点是确定螺旋草油是如何作为一种天然抗菌剂和抗炎剂发挥作用的。
现代科学现在证实了几个世纪以来传统人群所知道的：螺旋草精油含有特殊的性质，使其成为抗氧化剂、抗菌剂、抗真菌剂和抗炎剂。因此，它可以以几十种不同的方式来促进健康和预防疾病。它的一些最常用的用途是治疗伤口、感染、消化问题、支持神经系统和心脏健康，以及治疗呼吸系统疾病。
传统螺旋草精油的好处
螺旋草油来自 意大利永久花 植物被认为是一种具有多种药理活性的药用植物，因为它是一种天然抗生素、抗真菌剂和抗菌剂。这个 意大利螺旋草 植物也通常被称为其他名称，如咖喱植物，immortelle或意大利草花。
在传统的地中海医学实践中，几个世纪以来一直使用螺旋草油，其花和叶是植物最有用的部分。它们以不同的方式处理疾病，包括：( 4. )
一些网站也推荐使用螺旋草油治疗耳鸣，但目前没有任何科学研究支持这种用法，也似乎不是一种传统用法。虽然它的大多数传统用途尚未得到科学证明，但研究仍在继续发展，并表明这种油将有助于治愈许多不同的疾病，而无需使用可能导致不必要副作用的药物。
近年来，研究人员一直在积极研究不同的药理活性 意大利永久花 了解更多关于其传统用途、毒性、药物相互作用和安全性背后的科学知识。随着更多信息被发现，药理学专家预测，海螺将成为治疗几种疾病的重要工具。
helicrysum究竟是如何对人体起到如此大的作用的？根据到目前为止所做的研究，科学家们认为部分原因是螺旋草油中存在强烈的抗氧化特性，尤其是以苯乙酮和间苯三酚的形式存在。
特别是，该地区的菊苣属植物 菊科 该家族除了黄酮类化合物、苯乙酮和间苯三酚外，还生产大量不同的代谢物，包括吡喃酮、三萜和倍半萜。
Helichyrsum的保护作用部分表现为类似皮质激素的类固醇，通过抑制花生四烯酸代谢的不同途径来帮助降低炎症。意大利那不勒斯大学药学系的研究人员还发现，由于在菊苣花提取物中存在乙醇化合物，它引起发炎的抗痉挛作用。 消化系统 ，帮助减轻肠道肿胀、痉挛和消化道疼痛。( 5. )
9螺旋草精油的益处和用途
- 消炎抗菌皮肤帮手
- 痤疮治疗
- 抗念珠菌
- 有助于促进心脏健康的消炎药
- 天然消化利尿剂
- 潜在的天然癌症保护剂
- 增强免疫力的抗病毒药物
- 天然痔疮舒缓剂
- 肾结石缓解器
1. 消炎抗菌皮肤帮手
葡萄牙贝拉大学健康科学研究中心所做的一项研究发现，千里光总黄酮和萜烯化合物对危险的细菌是有效的。 金黄色葡萄球菌 这可能会引起一系列健康问题，从轻微的皮疹到严重的危及生命的心脏并发症。由于其抗炎特性，人们还喜欢使用螺旋草精油治疗疤痕，以抑制炎症并促进最佳愈合。这种油还具有抗过敏特性，是一种很好的选择 治疗荨麻疹的天然药物 . ( 6. )
要使用海茉莉精油来舒缓和愈合皮肤，请与椰子油或橄榄油等载体油混合使用 荷荷巴油 并将混合物涂抹在有荨麻疹、发红、疤痕、瑕疵、皮疹和剃须刺激的部位。如果你有皮疹或有毒常春藤，使用混合了薰衣草油的螺旋草可以帮助冷却和缓解任何瘙痒。
2.痤疮治疗
另一种在皮肤上使用螺旋草油的特殊方法是作为一种天然的痤疮治疗药物。根据医学研究，螺旋草具有很强的抗氧化性和抗菌性，是一种很好的植物 自然痤疮治疗 。它也不会使皮肤干燥，也不会引起红肿和其他不必要的副作用（如通过严酷的化学痤疮治疗或药物）。( 7. )
3. 抗念珠菌
根据体外研究，螺旋草油中的特殊化合物——苯乙酮、间苯三酚和萜类化合物——似乎对有害真菌具有抗真菌作用 白色念珠菌 发育( 8. )念珠菌是一种常见的酵母感染 白色念珠菌 .感染可能发生在口腔、肠道或阴道，也可能影响皮肤和其他粘膜。如果你有 念珠菌症状 ，你肯定不想忽视它们。
4.有助于促进心脏健康的抗炎药
蛇床子的降压作用通过降低血压改善血管状况 发炎 根据德班大学医学院的2008项研究，增加平滑肌功能和降低高血压。在体内/体外动物研究中，观察到的使用蛇床子油的心血管效应为其可能用于治疗心血管疾病提供了依据 高血压 以及保护心脏健康——就像多年来欧洲民间医学中一直使用的那样。( 9 )
5.天然消化和利尿剂
螺旋草有助于刺激胃液的分泌，胃液是分解食物和防止消化不良所需的。数千年来，在土耳其民间医学中，这种油一直被用作利尿剂，通过排出体内多余的水分来帮助减少腹胀，并缓解胃痛。
花儿 意大利永久花 也是治疗各种肠道疾病的传统药物，用作草药茶，用于治疗消化、胃相关疾病， 损坏 肠胃 还有肠道疾病。
科学研究证实了 意大利永久花 作为治疗消化道、胃部和肠道疾病的天然药物。动物研究发表在 民族药物学杂志 展示了螺旋草的解痉特性，因此它有助于改善肠道症状。( 10 )
用风干的水芹花制成的凉茶是获得这些消化和促进肠道健康的好方法。你也可以在体内服用螺旋草油，只要它是100%纯和治疗级的。
6.潜在的天然癌症保护剂
发表在《华尔街日报》上的研究 补充和替代医学 展示了螺旋草的抗癌能力。这项体外研究揭示了植物提取物的抗肿瘤作用 zivojinii螺旋卫矛 植物螺旋草提取物在癌症呼叫线路上的抗癌能力是选择性的和剂量依赖性的，但这项研究是强调螺旋草在自然环境中使用潜力的几项研究之一 抗击癌症 . ( 11 )
7.增强免疫力的抗病毒药物
由于免疫系统的很大一部分实际上位于肠道内，螺旋草的肠道愈合和抗炎特性有助于它有效地发挥作用 增强免疫力 在临床研究中，螺旋草油中的类黄酮和间苯三酚对有害细菌、真菌和病毒有抑制作用，甚至足以对抗单纯疱疹病毒1型（HSV-1）和柯萨奇B病毒1型。在抗击这些病毒和其他有害入侵者方面获得大部分科学赞誉的螺旋草类黄酮被称为高良姜素。( 12 , 13 )
8.天然痔疮舒缓剂
有助于减轻疼痛和肿胀 痔疮 ，用棉球在患处滴三到四滴。根据需要每隔几个小时重复一次，以减轻疼痛、炎症和肿胀。你可以在温水浴中加入三滴水芹油和三滴薰衣草油，浸泡其中以缓解痔疮症状。( 14 )
9.肾结石缓解剂
螺旋草油可以降低感染的风险 肾结石 通过支持和排毒肾脏和肝脏。2016年发表的一项初步研究发现，蛇床子提取物可能有助于治疗肾结石，并可作为柠檬酸钾的替代疗法。这些花也被发现有助于治疗尿路结石或尿石症。( 15 )
土耳其一年前在2015年发表的另一项研究得出结论：“螺旋草提取物可以减少牛诱导的尿石症中肾结石的形成和生长，对复发性结石患者有益。此外，这是第一项关于仙花预防作用的研究。”( 16 )
我建议每天两次在水中滴两滴柠檬、酸橙、橙子或葡萄柚等柑橘类精油，每天两次在下腹部局部涂抹。
永久花精油 食谱
螺旋草油被描述为具有甜味和水果味，具有 蜂蜜 或者花蜜的味道。许多人觉得这种气味温暖、令人振奋、令人安慰，而且因为它的香气具有基础性，它甚至有助于释放情感障碍。
人们并不知道螺旋草是最漂亮的花（它是一种黄色的草花，干燥后仍能保持形状），但它的多种用途和微妙的“夏季气味”使它成为一种广受欢迎的精油，可以直接涂抹在皮肤上，吸入或扩散。
记住，最好购买高质量的产品，并检查活性成分是否纯净，最好是有机成分。此外，只能使用治疗级精油。通过检查要标记的属种，你可以知道你购买的来源是高质量的 意大利永久花 .
由于这种植物对气候和土壤成分非常敏感，因此有时很难找到具有治疗效果的精油，所以请始终寻找一个100%纯、有机和治疗级的值得信赖的品牌。
以下是如何使用螺旋草油：
- 将几滴（2-4滴）未稀释的纯螺旋草精油直接涂抹在受影响区域或所需部位的皮肤上
- 直接吸入油
- 在家里传播
- 把它加到浴缸里
- 加入水，内服，但要确保它是100%纯净的，有机的，治疗级的，如果你怀孕，哺乳或有任何持续的健康问题，请先向你的医生咨询。
螺旋草油有几十种不同的使用方法，但这里有三个简单的食谱可以让你开始：
晒伤舒缓配方
总时间： 20-30分钟
服务： 10
成分：
- 10滴乳香精油
- 10滴水芹精油
- 3/4杯 椰子油
- 2汤匙乳木果油
- 玻璃罐
说明：
- 把所有原料混合在一个罐子里。
- 将一个装有两英寸水的平底锅放在炉子上，以中/低火加热。
- 将罐子放入平底锅中，搅拌内容物，直到配料开始融化。
- 所有成分混合后，涂抹在身体上，然后存放在阴凉处，以备日后使用。
自制蜂蜜洗面奶，清洁肌肤
总时间： 2分钟
服务： 30
成分：
- 1汤匙椰子油
- 3汤匙蜂蜜
- 1汤匙苹果醋
- 20滴水芹精油
- 2粒活的 益生菌
说明：
- 将所有原料混合在一起，用手动搅拌器搅拌。
- 倒入一个方便的瓶子，存放在阴凉处。
消炎止痛按摩（如用于纤维肌痛或关节炎）
总时间： 2分钟
服务： 30
成分：
- 1/2杯椰子油或荷荷巴油
- 10滴水芹精油
- 10滴薰衣草精油
说明：
- 将所有成分混合在一起，按摩至疼痛部位。
- 倒入一个方便的瓶子，存放在阴凉处。
螺旋草油副作用
说到它的安全性和副作用， 意大利永久花 没有明显的过敏反应或副作用（以细胞毒性或遗传毒性的形式）。
人们认为它具有良好的耐受性，只有在少数情况下才会出现轻微的副作用，某些人对其提取物产生过敏反应。为了测试是否有任何反应，在其他地方使用之前，一定要尝试在皮肤上涂抹少量精油。
如果你怀孕、哺乳或有任何持续的健康问题，在使用精油之前，请咨询医生，尤其是在内部使用精油。
最后的想法
- 螺旋草精油通常来自 意大利永久花 植物
- 该油具有抗炎、抗氧化、抗菌、抗真菌和抗菌特性。
- Helichrysum有一系列传统用途，其中许多都有科学研究的支持，包括用于消化系统疾病、心脏健康、病毒、痔疮和肾结石等炎症疾病。
- 你也可以使用螺旋草油治疗疤痕、皮疹、荨麻疹和皮肤刺激。这是一个伟大的消炎和抗菌皮肤援助。
- 始终寻找100%有机和治疗级的螺旋草精油。
接下来读： 茶树油的十大用途和益处
