今天，我们有数百种不同的美容产品可供选择——粉刺洗剂、爽肤水、磨砂膏等等。但是，在数千年前，在商业化学物质存在之前，人们用什么来帮助治愈皮肤呢？说到 天然护肤品 ，其中一种历史悠久的药用植物是金缕梅，美国印第安人依靠它来对抗肿胀、溃疡和感染。
也许没有什么植物比金缕梅对你的皮肤更有益，因为研究显示了金缕梅的许多优点。
金缕梅有什么用？
由于它的收敛性，它是人类已知的最有效的天然痤疮治疗方法之一，甚至被证明有助于预防皮肤癌。其他好处包括自然减少水泡、虫咬、毒藤、炎症、痔疮、牙痛等。
所以，如果你想在天然产品的帮助下获得更清洁、更健康的皮肤，就不要再找金缕梅了。
什么是金缕梅？
金缕梅工厂（有 种名 金缕梅 弗吉尼亚 ) 是原产于北美的一种植物，是 金缕梅科 植物科 有时也被称为冬花，金缕梅的树皮和叶子被用来使皮肤愈合 涩的
金缕梅能杀死细菌吗？
对 这种多用途产品有很多用途，包括杀死皮肤毛孔内的细菌。这个 最常用 用于皮肤护理，因为它有很强的抗氧化性和收敛性 属性 可以防止粉刺、皱纹等。它还可以帮助阻止可能导致皮肤癌的细胞损伤，同时防止衰老迹象并加速愈合。
当涉及到直接涂抹在皮肤上的产品时，你总是希望像对待身体内部一样对待身体表面：尽可能避免使用化学品和毒素。金缕梅比其他美容产品更有益，因为它是完全天然的，不含环境污染物、刺激性成分、假香水和其他污染物。
金缕梅的作用
金缕梅怎么能做这么多？高水平的愈合活性成分可以减轻炎症、细胞损伤和肿胀，同时还能舒缓伤口。
- 这种植物的树皮、嫩枝和叶子被用来 提取活性成分 叫做多酚和单宁。然后将它们加入酒精或水中，制成浓缩产品，称为金缕梅水、金缕梅水或蒸馏金缕梅提取物。
- 单宁 它们负责使金缕梅提取物成为一种天然的收敛剂，因为它们能去除皮肤上多余的油脂。这就是为什么金缕梅是世界上最受欢迎的天然痤疮治疗方法之一，并被用于数十种非处方治疗凝胶、洗液和乳液中。 研究还显示 金缕梅中的单宁可以用来制造植物性抗病毒药物，比如对抗流感和其他疾病。
- 除了单宁，金缕梅还富含被称为“没食子酸酯”的化合物，包括 具有抗病毒作用的原花青素 ，可水解单宁（没食子酸糖）和没食子酸甲酯。
- 金缕梅提取物被认为是多酚类物质，已被证明有助于抑制人类癌细胞的细胞增殖。研究表明确实如此 能够阻止突变的细胞周期 诱导凋亡（危险细胞死亡）。
因为金缕梅是一种天然抗氧化剂和消炎药，它是一种有效的“自由基清除剂”这意味着它有助于防止DNA损伤和肿瘤生长。氧化应激和自由基损伤会随着时间的推移而积累，比如紫外线、污染、不良饮食、压力等等。像金缕梅这样富含多酚的植物是最重要的 使用的是同一种 创造抗衰老营养补充剂，通过保护细胞减缓疾病发展。
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十大用途和健康益处
几个世纪以来，金缕梅一直被用于自然治疗和预防：
- 痤疮
- 皮肤溃疡
- 瘀伤
- 红肿
- 向内生长的毛发
- 牛皮癣还是湿疹
- 油性皮肤
- 出汗过多
- 静脉曲张
- 皮肤破裂或起泡
- 虫咬
- 毒葛
- 头皮发炎
- 晒伤和黑色素瘤
- 剃刀烧伤
- 粘膜炎症
- 痔疮
- 过敏反应
最近的研究 甚至表明金缕梅中的单宁可能对结肠癌细胞有保护作用。
皮肤是我们最大、最脆弱的器官，所以它可以利用它所能得到的所有支持。皮肤是我们与外界接触的天然屏障，为我们提供紫外线辐射、食物中的化学物质、细菌和其他细菌以及环境污染物的保护。
我们身体每天应对的所有“压力”，包括内部和外部，都以衰老、浮肿、感染、炎症和敏感性的形式出现在我们的皮肤上。这就是为什么我们依赖于饮食和使用天然药物 抗氧化剂 以及抗炎药，帮助抑制发炎和患病细胞。
治疗皮肤疾病的草药植物疗法已经使用了数千年，今天许多传统草药正在被重新引入、广泛研究并重新流行，因为许多化学疗法并不总是有效或有严重的副作用。
作为这本书的作者” 草药：生物分子和临床方面 ” 指出，越来越多的人转向使用草药，原因如下：化学药物的副作用，想要回归自然，成为绿色革命的一部分，以及想要使用更多有机和安全的产品。
1.减少粉刺
金缕梅对粉刺有什么作用？
作为粉刺的天然家庭治疗药物，将金缕梅涂抹在容易长粉刺的皮肤上可以帮助减缓细菌生长，减少炎症、发红、油腻和出血。
你能用金缕梅洗脸吗？
是的，因为它是一种天然清洁剂，所以 能够减少细菌生长 在皮肤上，加快治愈感染或结痂所需的时间。
对敏感皮肤的另一个好处是，它可以减少毛孔的外观（尽管没有任何产品可以真正收缩毛孔），并有助于阻止多余的油脂生成、出汗和黑头或白头的形成，这可能会导致皮肤破裂，并诱使你挑刺皮肤。你可以跳过刺激性痤疮产品，转而使用金缕梅，以降低皮肤下形成的瑕疵的严重程度，并防止干燥引起的黑头 皮脂 毛孔堆积。
金缕梅清除粉刺需要多长时间？
这取决于某人的痤疮有多严重。它可能会在几天或几周内生效。
金缕梅能去除粉刺疤痕吗？
由于其抗炎和抗氧化特性，它可以起到帮助作用。如果你已经在粉刺上挑刺了，涂抹一些可以帮助你停止肿胀和发红。 它还可以抑制过去的刺激症状，处理采摘可能导致的皮肤感染。
2.抵抗日晒造成的老化和损伤迹象
金缕梅对你的脸有什么影响？ 金缕梅会褪色吗？它能紧致皮肤吗？
如果你正在寻找一种天然的方法来紧致你的皮肤，减缓眼睛周围的疤痕、红肿、变色、干燥和浮肿等衰老迹象，那么就不要再看金缕梅了。它能紧致皮肤，保护皮肤免受紫外线引起的皮肤癌、黑色素瘤和其他损害，因为它具有保护性 多酚类物质 以及单宁抗氧化剂。这些药物可以抑制黑色素瘤细胞的增殖，有助于保护健康的皮肤细胞进入老年。
使用它可以让你的皮肤远离刺激性的化学产品，这些化学产品会改变油脂的生成，增加干燥。金缕梅和许多商业美容产品一样，被证明有助于保护胶原蛋白和皮肤弹性。它的抗炎和抗氧化特性使其成为保持皮肤弹性、保护肤色和帮助你应对环境压力对皮肤影响的好方法。因为金缕梅能让你的毛孔看起来更小，这能让你的皮肤看起来更均匀。
3.治疗昆虫叮咬
许多驱虫剂和用于治疗昆虫叮咬的商业产品都含有金缕梅。想知道如何摆脱蚊子叮咬吗？人们转向金缕梅来减少虫咬的影响，如刺痛、过敏和刺激引起的疼痛和肿胀。
某些研究 研究人员发现，将金缕梅霜涂抹在皮肤刺激物上可以抑制症状，就像合成化学霜一样，包括通常用于治疗儿童皮肤刺激的右旋泛酚。它还可以用来帮助加速愈合痂或小伤口，因为金缕梅提取物含有异丙醇，这是另一种天然的消毒成分，可以杀死细菌，帮助防止感染。
4.清洁头发，保护头皮
在头发上涂抹金缕梅有助于减少油脂积聚。这会让你的头发更闪亮、更健康、更丰满。当你容易出汗时，它也能很好地去除头发的异味，帮助治疗发炎的头皮，或加速颈部被咬或长痘痘的愈合。
一项研究 瑞士苏黎世皮肤病中心的研究发现，含有金缕梅提取物的洗发水有助于缓解患者头皮发炎、发红、瘙痒和炎症。在对1373名患者进行金缕梅效果测试后，有一定比例的患者报告症状有所改善，对其他护发产品的耐受性也有所提高。
5.防止毛发向内生长和皮疹
刮完胡子后 可以申请 将金缕梅涂抹在身体的任何部位，可以减缓划痕或伤口的出血，防止毛囊内的细菌生长和感染，缓解剃须刀烧伤，防止向内生长的毛发形成。有些人还喜欢在打蜡后使用爽肤水和其他治疗精油，以减轻疼痛、肿胀和出血。
6.防止耳朵感染
因为金缕梅是一种 有效抗菌 和“游泳者耳”或其他耳感染通常是由细菌引起的 感染，这是治疗耳道内刺激的自然方法。 金缕梅有助于清除耳内细菌过度生长和感染；擦干油、脓和多余的汗水；打蜡；甚至可以去除异味。要清洁耳朵外部，在拭子上滴几滴，然后在耳朵内部摩擦。
7.缓解喉咙痛
有些人喜欢啜饮金缕梅茶（不是金缕梅水或含有异丙醇的提取物制成的饮料），以缓解刺激、感染或喉咙痛。天然的收敛性使它 有益的 用于对抗影响喉咙的疾病，而其舒缓特性可降低因咳嗽、链球菌性喉炎、喉咙痛、鼻窦炎、扁桃体炎或其他喉咙问题引起的疼痛和不适。
8.防止宠物气味和虫子叮咬
金缕梅罐头 阻止多余的细菌 防止在宠物皮肤表面形成，包括伤口或咬伤，这可能会导致气味。它对宠物没有刺激性，通过驱赶蚊子和其他昆虫帮助防止它们被虫咬，可以减缓瘙痒或流血，并帮助清洁它们的皮肤。
9.治疗痔疮
金缕梅也可以作为痔疮的家庭疗法。你可以把金缕梅水涂在皮肤上 帮助减轻疼痛 以及不舒服的痔疮引起的炎症。它对缓解痔疮引起的瘙痒、刺激、出血和灼烧也很有用。
10.保护口腔、嘴唇和牙龈
如果你的嘴唇、内脸颊或牙龈上有水泡，可以使用金缕梅来加速愈合，消除疼痛和肿胀。这样做很安全 涂抹提取物 涂抹在口腔内部，以减缓出血、水泡、溃疡、口臭和牙龈感染，尤其是与椰子油或薄荷油等其他治疗油混合使用时。
金缕梅还有助于缓解婴儿牙痛或出牙时的疼痛，预防口腔手术后的感染，以及防止口腔溃疡引起的出血和炎症。
如何安全使用（剂量和制剂）
哪里可以买到金缕梅
在药店、保健食品店、美容用品店或网上寻找金缕梅。从金缕梅植物中提取的提取物可以局部使用（在皮肤表面），也可以像药物一样在体内服用。根据你使用金缕梅的方式，它可以帮助你控制皮肤状况，如痤疮和皮肤发红，或其他类型的问题，如腹泻、感冒、粘液性结肠炎、呕吐、咳嗽、流感等。
使用金缕梅提取物最常用的方法是用载体油（如椰子油或荷荷巴油）稀释，然后直接涂抹在皮肤上，可以作为血清、乳液、爽肤水或自制洗面奶。医生和整体治疗师建议它用于瘙痒、疼痛、发红、肿胀（炎症）和其他伤口，甚至是对大多数局部治疗敏感的人。
但是金缕梅的好处并不局限于皮肤。它也有相当大的优势 抗氧化剂和抗菌剂 这意味着它可以对抗由各种疾病引起的症状。这就是为什么它被用于缓解喉咙痛、牙痛、咳嗽、痔疮、耳朵感染和过敏。
在金缕梅中寻找什么
金缕梅产品包括 金缕梅 水、蒸馏金缕梅提取物和金缕梅茶。理想情况下，你一定要购买纯有机金缕梅。同样重要的是，始终检查成分标签，寻找正确的物种名称： 金缕梅 弗吉尼亚。
对于敏感或干燥的皮肤，你可能想要在提取物上使用不含酒精的金缕梅水，因为酒精会增加干燥和结痂。
根据 环境工作组 ，由于其有效性，今天你会发现金缕梅提取物添加到各种非处方美容和医药产品中，例如：
- 抗衰老血清
- 剃须膏和须后水
- 驱虫剂
- 指甲护理
- 痔疮产品
- 洗发水和护发素
- 防晒霜
- 唇膏和腮红之类的化妆品
- 尿布膏
- 止汗剂
- 还有很多其他的
金缕梅小贴士和剂量建议
你多久可以在脸上和皮肤上涂一次金缕梅？内服怎么样？
只要你的皮肤不会变得太干燥或刺激，每天局部使用金缕梅对大多数人来说是安全的。如果需要，金缕梅爽肤水、护垫、凝胶、提取物、软膏等可以每天直接涂抹在皮肤上数次。每天口服三到四茶匙金缕梅通常被认为是安全的，尽管这可能会导致一些人胃部不适。
- 治疗痤疮- 在你发现青春痘形成或容易长青春痘的地方，直接在皮肤上滴几滴金缕梅，而不是让问题变得更严重。当与茶树油、椰子油或其他抗菌药物结合使用时，它甚至更有效 苹果酒醋 .用干净的棉球或棉垫在皮肤上涂抹金缕梅，每天在任何你感到刺激的地方涂抹几次，慢慢开始，让皮肤有时间调整。
- 对抗衰老的迹象- 你可以很容易地将金缕梅与维生素E油和其他天然成分混合制成你自己的金缕梅 国产抗衰老血清 。然后将其涂抹在变色的皮肤、瘀伤、旧痤疮痕迹和咬伤上，帮助它们褪色并逆转损伤。将其与月见草、乳香和茶树油等其他护肤油结合使用，效果更佳。
- 减少眼部浮肿和炎症- 睡前将稀释的金缕梅涂抹在眼睛周围，小心不要进入眼睛。
- 防止静脉曲张发展- 使用金缕梅护垫或自己制作。在抹布或拭子上加入金缕梅，并将其揉入皮肤上任何你看到瘀伤和静脉形成的地方。
- 清洁你的头发而不让它变干 -在洗发水中加入几滴，或者用椰子油、阿甘油、金缕梅和其他清洁精油（如柠檬油或橙子油）自己洗头。
- 做一种天然的耳朵感染疗法 -在滴管中加入金缕梅提取物，每天数次滴入每个耳朵。
- 治喉咙痛- 要么每天喝一到三杯金缕梅茶，要么在加蜂蜜的茶中加入纯金缕梅（不含酒精），以缓解喉咙发炎。
- 治疗痔疮- 大多数专家建议使用榛子水( 金缕梅 液体提取物（用水稀释）每天最多六次，用于刺激皮肤或每次排便后。
- 促进牙齿健康 — 用金缕梅来保护你的嘴的一个简单方法是在我的嘴里加一些 自制益生菌牙膏 .你也可以用一茶匙金缕梅茶加几滴冬绿油、丁香油和没药油作为漱口剂。
注意事项和副作用
金缕梅对你的皮肤有害吗？
大多数成年人和儿童对在皮肤上使用金缕梅反应良好，没有任何副作用。但总有可能出现过敏反应或其他刺激性反应，尤其是如果你的皮肤很敏感，并且长时间暴露在阳光下。
金缕梅会让痤疮恶化吗？
如果你做得太过火，这是可能的。如果你过度使用金缕梅，它可能会导致皮肤干燥，所以越多并不一定越好。干燥会导致皮肤刺激，并可能引发反弹产油，从而引发皮肤破裂。选择不含酒精的金缕梅产品有助于限制干燥。
为了安全起见，首先做皮肤斑贴测试，在手臂或腿部的皮肤上涂抹少量，以确保没有不良反应。如果出现严重过敏反应症状，包括皮疹、瘙痒/肿胀（尤其是面部/舌头/喉咙）、严重头晕、呼吸困难、肿胀等，请立即使用本产品。
当谈到内服时，大多数人认为它是安全的，尽管它会导致一些人出现轻微的消化不良、恶心/呕吐或胃部不适。
保持低剂量，并始终遵循指示，因为在一些罕见的情况下，服用高剂量与肝脏问题有关。人们担心在体内服用大剂量金缕梅的原因是 含有一种叫做黄樟素的化学物质 这可能有致癌作用。虽然黄樟素只在金缕梅中发现微量，但它被认为是一种 可能对人类致癌的物质 “当消费量更大时。一些研究发现，摄入黄樟素后，症状可能包括呕吐、昏迷、眩晕和苍白，尽管这种情况非常罕见，通常持续约一到两个小时。
最后的想法
- 金缕梅( 北美金缕梅 )是一种天然的皮肤护理产品和收敛剂，常用作局部治疗。它的用途包括治疗粉刺、炎症、感染、咬伤、发红、油腻、毛发向内生长、烧伤、毛孔粗大等问题。
- 金缕梅有很多好处。它可以帮助抵抗体内和皮肤上的细菌，因为它含有抗氧化剂和抗菌化合物，包括单宁、原花青素和酚类。
- 使用它来清洁头发的原因包括使头发更干净、体积更大以及使头发更光亮。它也可以作为一种药物在体内使用，帮助治疗痔疮、耳朵感染、喉咙痛等问题。
- 虽然金缕梅通常非常安全，但其可能的副作用包括皮肤干燥、过敏反应、内服时胃部不适，以及大量使用时可能出现的肝脏相关问题。
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