干净的饮用水很难获得。在加利福尼亚等地，由于干旱，水资源短缺。在第三世界国家，缺乏提供饮用水的基础设施。甚至在我们自己的家里， 自来水毒性 这是一个真正令人担忧的问题，因为已经发现铅和砷等有毒物质通过水龙头流动。这只是反渗透水倡导者认为反渗透是确保饮用水安全的方法的原因之一。
什么是反渗透水？
虽然反渗透听起来像是一门你可能错过的生物课，但实际上，它只是一种过滤过程。在反渗透中，未经处理的水，如盐水，流经半透膜和碳过滤器。
膜的大小允许水流过过滤器，但会留下盐、化学品、矿物质和杂质。结果是“纯净”的水不含细菌和矿物质。
你能喝反渗透水吗？
经过反渗透处理的水是可以饮用的！一些城市在咸水充足但淡水不足的情况下使用反渗透，比如 这株植物 在澳大利亚。
在野营旅行中，你甚至可以在滤水器中使用反渗透，以确保你有安全的饮用水。你也可以在家里安装反渗透系统，或者在家里安装反渗透过滤器。
反渗透对你有好处吗？
经过反渗透处理的饮用水有很多优点。如果你生活在一个充满水问题和担忧的地区，这可能是一个让你对饮用水感到安全的好方法。如果你的社区担心杀虫剂或除草剂，那么通过反渗透系统过滤你的水是很有意义的。
当你在露营或参观当地有可疑水源的地方时，反渗透水也是一个很好的选择。它是去除水中微量矿物质最有效的系统之一。
然而，反渗透水也有一些缺点。首先，大多数反渗透系统无法区分“坏”成分和好成分。因此，在去除有害污染物的同时，我们的身体需要的微量矿物质也在被去除，比如铁和锰。
在一个理想的世界里，这其实并不重要，因为我们会从我们吃的食物中得到我们所需要的所有好东西。不幸的是，事实并非如此。例如，近10%的女性是女性 缺铁 ，这会导致贫血。还有 锰缺乏 矿物质对平衡荷尔蒙至关重要，因此会使我们整个身体失去平衡。如果我们已经没有从饮食中获得足够的维生素和矿物质，然后我们也从我们的供水中提取它们，这可能会导致维生素和矿物质缺乏的风险更高。
此外，用除盐水烹饪，比如反渗透水，实际上会减少全食中维生素和矿物质的含量。例如，当使用除盐水时，比如反渗透水，你会损失食物中高达60%的镁或70%的锰。( 1. )水想要与任何东西结合，它会尽可能地吸收矿物质，就像食物中的矿物质一样。
事实上，世界卫生组织（World Health Organization，简称WHO）发布了一份报告，表达了其对反渗透水的担忧，以及人们对反渗透过程如何去除污染物的关注，而没有对人们饮用这种除盐水时会发生什么进行同样彻底的检查。( 2. )
报告称，反渗透水“对动物和人类有机体有一定的不利影响”它还提到，“长期饮用脱盐水可能对健康产生不利影响，不仅在缺乏足够淡水的国家，而且在广泛使用某些类型的家庭水处理系统或饮用某些类型的瓶装水的国家，都很重要。”
在家庭中，反渗透水系统实际上会浪费水。这些系统没有大型工业系统那么大的压力，所以需要更多的能源。总的来说，高达85%的水可以被浪费，以生产15%的饮用水。( 3. )
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那么，我应该安装反渗透系统吗？
遗憾的是，这不是一个简单的答案！这在很大程度上是个人的决定，是为了你自己、你的家人和你的需要。如果你所在地区的供水量确实低于标准，你会觉得反渗透系统比其他过滤系统更好，它肯定比摄入铅或其他成分更好。 砷 .
然而，如果你只是对反渗透水系统感兴趣，一定要进行研究。检查并查看在这个过程中去除了哪些矿物质，因为每个系统都不同。如果你关心环境，最好问问过滤后的每加仑水会产生多少废水。
最后，价格也可能是你决定的一个因素。过滤器的范围从简单的台面和水槽下的装置到家庭范围的系统。
最后的想法
- 反渗透是一种过滤水的方法。
- 反渗透并没有真正的方法过滤掉有害成分，而将好成分留在水中。
- 如果你生活在水污染严重的地方，或者作为短期解决方案，比如露营，反渗透是一个不错的选择。
- 不幸的是，从你的水源中去除所有的维生素和矿物质会导致矿物质缺乏，从而影响你的健康。
- 这些系统也会浪费大量的水和能源。
- 最终，正确的决定是对你的家庭最有效的决定。祝你好运
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