肾脏感染或肾盂肾炎是一种由细菌或病毒引起的尿路感染。它通常从尿道或膀胱开始，然后传播到一个或多个肾脏。肾脏感染确实需要医疗护理。如果不进行治疗，细菌会通过血液传播到全身，从而导致永久性肾损伤或危及生命的全身感染。( 1. )常见的肾脏感染症状包括发热伴或不伴寒战、背部、侧面或腹股沟疼痛、呕吐、恶心、频繁且可能疼痛的排尿和色差。( 2. )
女性、孕妇、2岁以下儿童和60岁以上的人比其他人更容易出现肾脏感染症状。据估计，每1万名女性中有15至17人感染肾脏，每1万名男性中有3至4人感染肾脏。( 3. )
尽快治疗肾脏感染非常重要，以防止永久性肾脏损伤或感染扩散( 败血症 )到身体的其他器官。如果不进行适当的治疗，可能会出现并发症。( 4. )
家庭疗法有助于缓解肾脏感染症状，包括发烧、疼痛和脱水，还有多种生活方式的改变可以帮助你预防肾脏感染。
什么是肾脏感染？
肾脏感染是一种急性疾病，当细菌或病毒传播到肾脏导致感染时发生。肾脏的作用是清除血液中的废物并产生尿液。输尿管将尿液从肾脏输送到膀胱，在膀胱中储存直至排尿。
当感染源于膀胱、输尿管或肾脏时 UTI 可以发展。( 5. )
尿路由肾脏、膀胱和输尿管组成。肾脏负责多项重要功能，包括体液平衡， 电解质水平 ，清除废物，调节血压和红细胞计数。肾脏每天清洗大约150夸脱的血液。在清洗过程中，会从血液中提取一到两夸脱尿液作为水和废物。( 6. )
输尿管是将尿液从肾脏输送到膀胱的细管。膀胱储存尿液，每次1.5到2杯不等。当膀胱达到容量时，信号被发送到大脑，你需要排尿。( 7. )
根据约翰·霍普金斯医院的布雷迪泌尿学，有两种公认的肾脏感染类型：( 8. )
单纯性急性肾盂肾炎 ：如其名称所示，该类型不复杂，分类为临床稳定型，没有败血症的证据。
复杂急性肾盂肾炎： 如果你患有这种类型的疾病，你的病情相当严重，或者你可能同时患有这种疾病，很可能需要住院治疗。
症状
男性和女性的肾脏感染症状通常相似，可能包括：( 9 )
老年人的肾脏感染症状可能不会出现上述常见症状。相反，认知问题，包括困惑、幻觉和异常混乱的语言，可能是唯一的外在迹象。(2)
同样，2岁以下儿童的肾脏感染症状可能仅表现为高烧。(2)
需要特别注意的是，对于出现腰痛、恶心和呕吐、尿频、发烧和发冷以及排尿困难等肾脏感染症状的男性，可能会出现以下症状： 前列腺炎 而不是肾脏感染。症状相似，前列腺炎可与膀胱感染同时发生。去看医生进行正确的诊断和治疗。( 10 )
原因和风险因素
公认的肾脏感染原因包括：( 11 )
- 大肠杆菌 通常是导致最初感染的细菌
- 膀胱感染 通过输尿管扩散到肾脏
- 细菌感染 通过血液传播到肾脏的身体其他部位
- 肾脏手术
- 尿路阻塞： 尿路阻塞，像 肾结石 ，或任何其他减慢尿液流动的东西，都可能导致肾脏感染。
公认的肾脏感染风险因素包括：（1）
- 身为女性 : 在解剖学上，女性的尿道较短，这使得细菌更容易从体外传播到膀胱。更大的挑战是阴道和肛门离尿道很近，这为细菌侵入膀胱创造了更多机会。
- 怀孕： 女性怀孕的风险比女性更大，因为婴儿会压迫输尿管，阻碍或减缓尿液流动。
- 一 前列腺肥大
- 糖尿病
- 艾滋病毒/艾滋病
- 免疫系统减弱
- 使用导尿管
- 服用免疫抑制剂
- 膀胱输尿管反流，一种导致尿液流向错误的疾病
常规治疗
诊断肾脏感染通常需要尿样检测和血液检测。尿液样本可能显示尿液中存在细菌、血液或脓液，血液样本可能表明感染已扩散到血液中。( 12 )
在某些情况下，可能需要进行CT扫描、超声波或专门的X光检查。如果你反复出现肾脏感染，可能需要咨询肾脏科医生或泌尿科医生。
为了诊断男性肾脏感染，可能需要进行直肠指检，以确定肿胀的前列腺是否阻塞了膀胱颈。
单纯急性肾盂肾炎的肾疼痛和感染治疗通常涉及抗生素。类型和剂量取决于尿样检测中发现的细菌类型。
对于复杂的急性肾盂肾炎，可能需要住院治疗。治疗将取决于出现的并发症以及任何潜在原因。如果感染已经扩散到血液，可能需要静脉注射抗生素和液体。( 13 )
如果肾脏感染是由于结构性阻塞或膀胱输尿管反流引起的，可能需要手术。治疗后，您的尿液和血液需要再次检测，以确保感染消失。(1)
家庭疗法
1.加热
根据梅奥诊所的说法，在腹部、背部或侧面使用加热垫可能有助于缓解肾痛。(1)
将加热垫的使用时间限制在20分钟内是很重要的，在这段时间内给身体至少30分钟的休息时间。千万不要带着电热垫睡觉。可能会发生严重烧伤甚至火灾。
2.薄荷精油
研究表明 薄荷精油 提供了广泛的好处，包括提高精神集中度和清新呼吸。而且它是最好的之一 天然止痛药 . ( 14 )
肠溶薄荷油补充剂可能有助于缓解通常与IBS症状相关的腹痛、胀气和腹胀。当因肾脏感染而感到腹痛或背痛时，请遵循包装上建议的剂量指南。( 15 )
局部使用薄荷油和载体油按摩腹部可以缓解疼痛。虽然大多数临床研究侧重于局部使用以缓解头痛，但它也适用于肌肉疼痛和纤维肌痛。将几滴薄荷油和椰子油混合，轻轻按摩你感到疼痛的任何部位。( 16 )
3.宁静的睡眠
根据发表在《华尔街日报》上的一篇报道，在抗击感染（如肾脏感染）时，睡眠是最重要的事情之一 《自然》杂志评论神经科学。( 17 )
正如研究人员指出的那样，宁静的睡眠可能是一个挑战，因为感染会影响睡眠质量和睡眠时间。失眠还可能导致健康不佳，因为它与事故、高血压、肥胖、糖尿病、心脏病发作甚至中风有关。( 18 )
找到合适的 自然睡眠辅助 这对你来说是必不可少的，可能需要补充营养和改变生活方式来帮助你获得所需的睡眠。即使你睡不好，每天定期休息也会有帮助。
4.多喝水
保持水分 在对抗肾脏感染时至关重要。记住，你的尿液会把血液中的废物冲出你的身体。试着每天至少喝80盎司的水。如果你发烧，喝一杯凉水或凉茶可能有助于缓解症状。
5.维生素C补充
根据约翰·霍普金斯医学院的说法，当你患有肾脏感染时，补充维生素C（以及饮用不含糖的蔓越莓汁）可以通过酸化尿液来限制某些细菌的生长。对抗感染时，每天服用1000毫克维生素C。( 19 )
当然，加上 富含维生素C的食物 节食也有帮助。一些最好的选择，包括番石榴、橙子、猕猴桃和草莓，可以制作很棒的冰沙或酸奶配料。目标是每天吃两到三份，以增强你的免疫系统和抵抗感染。
预防
一些生活方式的改变有助于预防肾脏感染： ( 20 )
1.多喝水。
2.淋浴而不是洗澡。
3.需要时小便；别等了。
4.女性应前后擦拭，避免细菌传播。
5.性交前后清洁生殖器。
6.做爱后清空膀胱。
7.不要使用女性卫生喷雾剂。
8.避免穿紧身衣，尽可能保持干燥。
9.穿宽松的衣服和棉质内衣。
10.通过增加饮食中的纤维来治疗便秘。
注意事项
严重或复杂的肾脏感染可能需要住院治疗，并通过静脉注射抗生素。如果症状恶化或改变，或出现严重的肾疼痛，请不要延迟就医。 (1)
如果不进行治疗，肾脏感染可能会导致危及生命的并发症：
- 血尿
- 慢性肾病
- 高血压
- 肾衰竭
- 败血症（血液中毒）
- 妊娠并发症
- 肺气肿性肾盂肾炎（EPN） — 这是一种非常罕见且可能致命的并发症，肾脏组织很快被破坏。
最后的想法
- 肾脏感染在女性中相对较常见，男性则较少。
- 怀孕、泌尿道阻塞、前列腺增大、艾滋病毒/艾滋病、糖尿病、免疫系统减弱以及使用免疫抑制剂可能会增加肾脏感染的风险。
- 常见的肾脏感染症状包括发热、寒战、背部、侧面或腹股沟疼痛、腹痛、尿频、排尿时有烧灼感或疼痛、呕吐、尿液中有脓或血。老年人和幼儿的肾脏感染症状可能有所不同。
- 对于不复杂的肾脏感染，传统的治疗方法是抗生素。对于复杂的肾脏感染，可能需要住院治疗，尤其是发生败血症时。如果不进行治疗，可能会出现危及生命的并发症。
- 肾脏感染的家庭治疗有助于治疗症状，生活方式的改变可能有助于预防肾脏感染。
