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这是新闻中的一个热门话题：有争议 大麻油 我们知道大麻中的大麻素是许多人感兴趣的化合物。
这就是为什么越来越多的研究既需要也正在进行的原因 CBD石油效益 -探索大麻中另一类成分大麻素的特性。一些研究人员发现大麻素作为配体与蛋白质结合，并调节大脑和全身的受体。
但是你知道吗，有几种常见的植物实际上模仿大麻素的生物活性？这些植物所含的化合物 拟大麻 “这意味着，尽管它们的生物结构与大麻素不同，但它们对人体的影响相似。
这些模仿大麻素的草药和超级食品在研究大麻的研究人员中越来越重要。它们通过影响我们的内源性大麻素系统（endocannabinoid system，ECS）发挥作用。ECS是一个由神经递质组成的生物系统，与大脑以及中枢和外周神经系统其他区域的大麻素受体结合。
大麻素与内源性大麻素系统
总的来说 内源性大麻素系统 在许多认知和生理过程中发挥作用，并负责维持体内平衡或稳定、功能良好的内部环境。
直到科学家们开始研究大麻的作用，他们才在人体内发现了这种生化通讯系统。现在它被认为是维持我们健康最重要的生理系统之一。这个不可思议的系统是由内源性大麻素受体组成的，这些受体对大麻和其他一些植物中的大麻素化合物产生反应。
内源性大麻素受体遍布我们的全身——在我们的大脑、免疫细胞、结缔组织、腺体和器官中。
正是这些大麻素受体，在所有脊椎动物物种中都能找到，允许各种生理过程在体内发生。到目前为止，研究人员已经确定了两种大麻素受体——存在于我们的结缔组织、腺体、器官、性腺和神经系统中的CB1受体，以及存在于免疫系统中的CB2受体。尽管已经对大麻素在人体内的作用进行了数千项研究，但科学家们认为，我们才刚刚开始触及表面。
人们曾经认为只有THC和其他几种植物大麻素会影响这些受体，但我们现在了解到其他植物和食物也会影响它们。模拟大麻素的化合物大麻素也能与大麻素受体结合并影响内源性大麻素系统。
10种模拟大麻素的草药和超级食品
1.迷迭香、黑胡椒、依兰、薰衣草、肉桂和丁香精油
萜烯是精油中的芳香分子，与主要存在于免疫系统中的大麻素受体CB2结合。黑胡椒、薰衣草、丁香、迷迭香和肉桂精油中含有一种倍半萜，称为β-石竹烯（βCP）。
体内研究表明，β-CP选择性地结合CB2受体，是一种功能性CB2激动剂，这意味着它启动了一种生理反应。β-CP是大麻中的一种主要成分，也是多种香料和植物性食品精油中的一种常见成分。因此，含有βCP的精油具有天然的拟大麻作用。
2.紫锥菊
紫锥菊是一种众所周知的松果菊，也是常用的。紫锥菊的特点是脂肪酸化合物称为N-酰基乙醇胺，已知能结合并激活大麻素受体。当与CB2受体结合时，紫锥菊中的这些化合物会直接影响身体。
3.松露
最近的研究表明，松露，特别是黑松露，或黑孢块茎，含有阿南达胺和内源性大麻素系统的主要代谢酶。阿南达胺是一种化合物，可能在松露的成熟过程及其与环境的相互作用中发挥作用。
一些研究表明，安那度胺富含内源性大麻素结合受体，并释放出与THC具有类似生物学机制的化学物质。这就是为什么一些科学家甚至称阿南达胺为“幸福分子”
4.可可
和黑松露一样，可可豆的笔尖也含有阿南达胺，这是一种在大脑中产生的内源性大麻素，被称为布利斯神经递质。可可还能自然地使脂肪酸酰胺水解酶（FAAH）失活，FAAH是一种酶，是内源性大麻素系统的一部分，能分解阿难酰胺。
5.螺旋草
意大利螺旋草是一种以其惊人的特性而闻名的植物。这种植物已经被使用了数千年，今天，它也经常被使用。
螺旋草是模拟大麻酚（CBG）和大麻酚酸（CBGa）的化合物的主要生产商。已知这些特定化合物是在大麻植物中发现的结构最多样化的植物大麻素类型之一。需要更多的研究来确定这些非大麻CBG化合物在体内是如何工作的，但研究人员认为，它是从植物的芳香酸开始的。
6.ω-3脂肪
你以前可能听说过很多ω-3的好处，但研究人员发现，其中一些好处来自身体将ω-3食物转化为内源性大麻素的能力。
最近的一项研究发现，大麻素是由ω-3脂肪酸在体内自然产生的。当科学家分析动物组织时，他们发现了一种酶途径，可以将omega-3衍生的内源性大麻素转化为与免疫系统受体结合的分子。
7.卡瓦
几个世纪以来，卡瓦根一直被用于治疗癌症。如今，卡瓦也被使用。卡瓦含有一种叫做卡瓦内酯的化合物，尤其是yangonin，能够直接与CB1受体相互作用。科学家认为，这些特定的化合物能够与内源性大麻素系统的蛋白质相互作用，提供有益的效果。
8.马卡
马卡根是一种十字花科蔬菜，可以制成粉末。它被认为是一种适应原，数千年来一直被用作安第斯山脉地区的超级食物。
一些研究表明，马卡根中含有一种叫做N-烷基酰胺（NAAs）的化合物，这种化合物模拟大麻素的生物作用。这些在maca中发现的化合物据说对内源性大麻素系统中的各种蛋白质靶点有影响。
9.科帕伊巴
Copaiba油树脂，或Copaifera neticta，传统上用于支持健康。一些研究表明，40-57%的椰子油由β-石竹烯组成，这是一种大麻素，能与某些受体结合。
10.神圣的罗勒
圣罗勒（Holy basil，又名tulsi）是一种用于多种用途的植物。像卡帕伊巴油和许多其他精油，如黑胡椒、薰衣草和丁香，圣罗勒含有β-石竹烯，一种类似大麻的化合物。
一些研究人员认为，罗勒中的化合物作为过氧化物酶体增殖物激活受体（PPAR）激动剂或激活剂发挥作用。这样一来，大麻和圣罗勒的作用就相似了。
风险和副作用
任何时候，当你在你的健康体系中添加新的草药产品时，最好与你的医疗专业人员确认，如果你正在服用任何药物，确保与你的处方药物没有任何相互作用。
根据产品配方和品牌，这些草药和超级食品的正确使用会有所不同。确保仔细阅读标签，咨询您的医疗专业人员，并确定适合您的剂量。如果您在使用这些草药或超级食品后出现任何不良副作用，请停止使用，并咨询您的医疗保健专家。
最后的想法
- 研究人员正开始探索一些含有“大麻素类”化合物的植物和超级食品，这意味着尽管它们与大麻素的生物结构不同，但它们对人体的影响相似。
- 这些大麻素模拟植物和食物滋养着内源性大麻素系统——一个由神经递质组成的生物系统，它与大脑以及中枢和外周神经系统其他区域的大麻素受体结合。
- 这些植物和食物像大麻素一样，滋养内源性大麻素系统，可能是有益的。
10种模拟大麻素的草药和超级食品
- 迷迭香、黑胡椒、依兰、薰衣草、肉桂和丁香精油
- 紫锥菊
- 可可
- 松露
- 水芹属
- ω-3脂肪酸
- 卡瓦
- 玛卡
- 科帕伊巴
- 圣罗勒
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