服用避孕药时，你可能会在不知不觉中把身体置于危险之中。为什么？有很多严重的问题 避孕药的副作用 ，精神上和身体上。可能的副作用包括 酵母感染 ，体重增加，乳腺癌和宫颈癌风险增加等。
口服避孕药既含有雌激素又含有黄体酮、合成黄体酮，或仅含有黄体酮。将这些激素放在体内会人为地改变身体的自然雌激素和孕酮水平，从而影响身体健康 身体荷尔蒙的自然平衡 .随着体内雌激素和孕酮水平失去自然平衡，大脑的反应系统随之改变，导致心理副作用。
节育和抑郁症长期以来一直是相互关联的。女性在服用避孕药期间，对性欲低下、食欲不足、无助、不感兴趣以及总体情绪低落表示担忧然而，问题是，几乎没有具体的研究和证据可以安全地宣称避孕药是服用避孕药的女性抑郁的根本原因。
哥本哈根大学最近发表的一项研究是正确的方向，最终证明避孕药的有害影响，并确定避孕药是否引起。 抑郁症 . ( 1. )
节育与抑郁症：这项研究
这项研究分析了， 061 ,997名丹麦女性，年龄在15-34岁之间，之前没有抑郁症或任何其他重大精神问题的诊断。为了确定研究中的女性在开始服用节育药物后是否受到影响，研究人员从精神病中心研究登记处监测了抗抑郁药物的新处方或抑郁症诊断。
最后，将使用节育的女性患抑郁症的人数与未使用节育的女性患抑郁症的人数进行比较。监测的形式包括复方药片、仅孕激素药片、左炔诺孕酮宫内节育器、经皮贴片和阴道环。
研究结束时，55.5%的女性目前或最近使用激素避孕。研究人员发现， 178名妇女接受了抗抑郁药处方。他们还发现了23个 ,077抑郁症的首次诊断。
令人恐惧的是，15-19岁的青少年被诊断为抑郁症和服用抗抑郁药的比例更高。仅孕激素药片、透皮贴片和阴道环也是诊断和抗抑郁药处方比例较高的高度关注领域。
除了与抑郁症有明显联系外，值得注意的是，10%的女性在第一年内放弃了节育。看来，停止使用节育措施的决定很可能是由于意外的影响。其他可能的原因还有经济原因、关系状况的变化等等。
自然节育替代方案
好消息是，无论你最终是否确信口服避孕药对身心的有害副作用，都有很多 自然节育替代方案 消除任何顾虑。男性安全套的有效率为98%，使用较少的女性安全套的有效率为95%，这使得这些天然替代品与口服避孕药99.7%的有效率具有竞争力。
虽然效果稍差，但颈帽和横膈膜也是替代方案。宫颈帽是一种覆盖宫颈的小帽，由乳胶或硅胶制成。宫颈帽的有效率为91%。横膈膜在概念上相似，但要大得多。横膈膜的有效率在92%到98%之间。
了解自己的身体和排卵也可以消除对传统节育方式的需求。通过每天早上测量基础体温来监测体温的升高，跟踪阴道分泌物的变化，观察分泌物的增加和清除，结合日历跟踪，你可以在排卵日前后几天避免性交，以避免怀孕。如果正确执行，这种组合方法的有效率高达98%。
关于避孕药是否会导致抑郁症的最后思考
根据哥本哈根大学的研究，节育和抑郁症之间有联系。然而，过去的研究既同意也不同意这些发现。
与哥本哈根大学类似，2007项研究发现节育妇女与女性的抑郁率显著增加。( 2. )
2012年的一项研究 妇产科档案 另一方面，（AGO）发现避孕药与抑郁症之间没有相关性；尽管如此，研究人员表示，由于“抑郁”一词的使用以及各种各样的避孕药，这项研究存在困难，这对该研究的有效性提出了质疑。( 3. )
因此，尽管需要更多的研究来证实避孕药是否会导致抑郁症，但抑郁症和其他严重副作用的风险超过了口服避孕药的益处，尤其是在现有的天然避孕药替代品数量众多的情况下。
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