当忙碌的日子需要轻松的用餐时,我喜欢求助于crockpot。虽然它经常被用作 健康汤 还有炖肉,我喜欢用我的锅或慢炖锅来准备鸡肉。
这是一种丰盛、美味的蛋白质,在不必动手烹饪的情况下效果更好。还有很多好吃的方法!我收集了一些我最喜欢的食谱,让你摆脱任何鸡肉的习惯,让晚餐轻松愉快。
25种Crockpot鸡肉食谱
1. 胡萝卜香脂鸡
这只鸡看起来和味道一样好。它会在平底锅或多功能烹饪机中变黄,以获得可爱的颜色,然后与蔬菜一起烹饪。用一个简单的香脂蜂蜜酱,这是一种制作令人印象深刻的菜肴的简单方法。

照片: 慢炖美食
2. 波旁鸡
用这个波旁威士忌食谱给鸡肉加上一点鸡腿。虽然酒精会烧掉——别担心,对孩子们来说是安全的!-它会留下一种美味的烟熏味。用鸡大腿来增加肉汁。
3. 水牛鸡红薯馅
谈论双重打击。这道炖鸡食谱结合了丰富的营养成分 红薯 用水牛鸡丝。不过,这道菜的亮点是不含奶制品、对古人类友好的自制牧场调味品。别跳过!

照片: 真正的食物营养师
4. 水牛牧场鸡肉招标
这些容易制作的水牛牧场鸡嫩肉片是完美的鸡肉,可以添加到沙拉、包装材料中,甚至可以单吃。只有四种原料,没有理由不做。
5. 加州鸡
这道创意鸡肉菜将蛋白质与青椒、新鲜橙子和甜咸调料结合在一起。放在绿叶或红薯床上享用美味健康的一餐。
6. 鸡肉凯撒三明治
用锅碗瓢盆在这些三明治中准备鸡肉可以节省大量时间。烹饪快结束时,你可以搅拌奶油 凯撒汁 由希腊酸奶、第戎芥末和柠檬汁制成,是鸡肉丝的完美搭配。把这两种食物都做成一大批,你就可以在一周内准备三明治了。

照片: 两个健康的厨房
7. 鸡肉法吉塔
法吉塔很好吃,但放在炉子上的时间太长了几分钟,它们就会从嘶嘶声变成灼烧声。用这种炖鸡食谱避免这种情况。用西红柿、甜椒、洋葱和所有你最喜欢的特克斯-墨西哥香料制作而成,你永远不会相信制作起来有多容易。别忘了给它们装上像这样的配料 有益丰富的鳄梨 还有香菜!
8. 马萨拉鸡
这道值得餐馆品尝的菜现在已经做好了。只要准备几分钟,你就会得到一顿美味的晚餐。配料表也短得可笑!与新鲜芦笋一起食用。
9 鸡脯
你现在可以在crockpot and boy中制作这部越南经典电影了,值得吗。多亏了消炎药姜、八角茴香和肉桂棒,它的味道很好。面条也会在锅里煮。没有比这更容易的了。

照片: 从零开始供应
10 鸡肉藜麦填充辣椒
这些有芯的辣椒是填充的鸡肉碎,富含纤维 黑豆 藜麦,我最喜欢的蛋白质来源之一。它们很丰盛,很容易用配料定制。你的家人会喜欢他们的。
11 炖鸡肉玉米饼
这道炖鸡汤的食谱是孩子们认可的。由于豆类和鸡肉的多样性,它的制作非常简单,富含蛋白质。在这个上面放一些酸奶油和一些压碎的有机玉米饼薯片,让它嘎吱嘎吱作响。
12 奶油番茄干鸡肉
这道奶油味的菜有点颓废,但当你需要一顿令人印象深刻的饭时,你无法击败它。晒干的西红柿和新鲜的罗勒为酱汁增添了许多风味。把这个洒在糙米馅饼上,吸收所有的奶油精华。
13 夏威夷鸡
这个炖鸡食谱只有三种成分——真的!令人难以置信的是,用碎鸡肉烹制的鸡肉多汁、风味十足 菠萝 烧烤酱也可以!我建议用我的天然甜味和浓烈的烧烤酱。
14 健康黄油鸡
这家印度经典餐厅在家制作时味道更好。它有所有经典的香料,比如姜黄、加兰马沙拉和孜然,它的奶油味来自椰子奶。与糙米或奎奴亚藜一起食用是一顿美味佳肴。

照片: 和诺兰家一起吃东西
15 柠檬蒜鸡
不要让名字吓倒你。倾倒鸡肉是忙碌厨师的救命稻草!你将鸡肉和所有调味品放入一个防冷冻、可重新密封的袋子中,然后冷冻。到了做晚饭的时候,不需要解冻:只要把鸡肉倒进锅里,让它发挥它的魔力就行了!这道经典的柠檬蒜菜谱是完美的鸡肉开胃菜。它与你最喜欢的蔬菜搭配得很好,不需要任何努力!
16 橘子鸡
这种健康的中国外卖主食不容错过。它的味道不是用面包和油炸鸡肉,而是用橘子酱、酱油(我建议你用椰子氨代替)、大蒜和生姜。如果没有所有调皮的成分,你会感到美味的颓废。
17 烤红辣椒鸡辣椒
这种鸡肉辣椒利用烧焦的烤红辣椒来赋予美味的火辣味道。虽然你会先炒蔬菜,但最后会在锅里和鸡肉一起烹饪。最终的结果可能就是你最喜欢的辣椒。
18 烤鸡
毫无疑问,rotisserie鸡肉非常适合烹饪——它可以减缓烹饪时间,并且是在三明治或沙拉中添加额外蛋白质的绝佳方式。但你永远不知道超市里有什么。那为什么不自己做呢?这种炖鸡法是一种很好的方法,你可以随时把鸡肉放在手上,并在出门时让它烹饪。最后将其贴在肉鸡下面几分钟,以获得酥皮。

照片: 给我一些烤箱
无需制作单独的配菜。取而代之的是,这种健康的crockpot鸡肉食谱与蔬菜一起烹饪。不需要任何花哨的原料,你可以在早上把它组装起来,然后等晚餐时间。服务和享受吧!
20 芝麻鸡
和你的家人一起品尝这道芝麻鸡食谱——我打赌他们不会相信它是用瓦罐自制的!蜂蜜、酱油(同样,搭配椰子汁)和辣椒酱也能添加这些独特的味道。上面有葱和洋葱 芝麻籽 ,这是一道你不会再点的外卖菜了!
21 粘鸡翅
鸡翅吃起来很有趣,但做起来很麻烦。但现在不是了!你可以在炉子上迅速搅拌一种由蜂蜜、香醋、糖(这里你可以用椰子糖代替)和大蒜制成的酱汁,然后将其淋在锅中的翅膀上。四小时后再来看看,享受一顿美味的比赛日款待!
22 日本烧鸡腿
这些红烧鸡腿总是很受欢迎。他们用自制的、不含防腐剂的红烧酱调味,你会喜欢给你的家人吃的。与糙米一起享用亚洲风格的舒适食物。

照片: ifoodreal
23 蒂卡·马萨拉
tikka masala的食谱制作起来很简单,你会希望早点拿到食谱。它结合了无骨鸡肉、印度香料和香料 椰汁 ; 牛奶会使鸡肉超级嫩滑。最后,用一种奶油状、酸奶基的tikka沙司结束,然后享用。
24 泰国花生鸡
这种花生鸡富含奶油花生酱、酸橙汁和椰奶等原料的风味。使用全天然花生酱,配料表中只含花生。如果PB不是你喜欢的,用你最喜欢的坚果黄油代替。这个食谱制作的酱汁足以覆盖鸡肉,还剩下一些用于蔬菜和米饭。好吃!

照片: 艾弗里·库克
25 西葫芦鸡肉帕尔玛干酪
用这个素食版本,让你的鸡肉帕尔姆更上一层楼。你将加入鸡肉、西葫芦和青椒,并将它们涂上番茄酱和意大利调味料。在烹饪的最后30分钟加入奶酪,与意大利面或淡绿色沙拉一起食用。它就像一个装了馅饼的披萨一样美味!