经常失眠原因是有很多方面引起的，有的人睡眠质量不好总要在睡觉之前吃些安眠药。经常吃药肯定对身体不好，但不吃药就睡不好，，两者比较之下还是选择吃药，药都是有依赖性的，但茶不一样，喝茶可以安神，有病治病，没病喝茶也可以强身。
有人就很奇怪，睡前喝茶肯定就睡不着了，其实不是这样的，至少苦荞茶就不是这样，黑苦荞茶的功效就是提高睡眠质量，苦荞茶倒入开水进入鼻孔的是一股浓香的麦香味，很好闻，喝过后还口有余香，现在大多数的老年人都喜欢在睡觉之前喝上一杯黑苦荞茶，第二天起来都很精神，一夜无梦。
四川凉山的苦荞麦，营养价值极高，经过精心的筛选和严格的加工，再加上是一种纯天然、无污染的。由它加工而成的黑苦荞茶目前已经受到大家的欢迎。现代医学研究表明，苦荞麦中含有许多丰富的营养素。尤其是它所含的成分——生物类黄铜，对许多重要的难治的疾病都能起到很好的辅助效果。许多人都愿意喝它。
苦荞麦中含有的生物类黄酮，主要的成分是芦丁，它的主要功效就是软化血管、改善微循环、清热解毒、活血化瘀、抗癌防癌还有提高人体免疫功能、保肝、护肝，对对骨组织的作用等等。黄酮类物质是苦荞麦中的主要营养成分。心脑血管病和三高是治疗最难的一种病，这种病症想要痊愈几乎是不可能的，但可以预防疾病的复发。生物类黄酮就有这种功效。
良好的睡眠是身心健康的基本保证。好的睡眠能让人神清气爽，容光焕发，并且能延缓衰老。目前，对于压力大、经常感觉疲劳、失眠、多梦的人可以多喝黑苦荞茶。黑苦荞茶的功效对这些都有好处，疲劳时喝杯黑苦荞茶，可以消除一天的疲劳感，休息一下就可以继续工作，恢复最开始的状态，晚上睡不着的人可以在睡前喝一杯黑苦荞茶，它能使您安然入睡到天亮。
苦荞茶中的营养之最——生物黄酮类物质，为您送上健康。常喝黑苦荞茶，白天上班的人可以每天认真的完成工作，而且一天下来工作都很轻松，一点也不感觉到疲劳，夜里也可以睡个好觉。长期饮用。您就会感觉到身体有明显的变化。肥胖的人不知不觉竟然瘦了，皮肤不好的人感觉自己的皮肤明显的变白了，变细腻了，肠胃不好的人喝过一段时间之后就感觉现在吃什么饭什么香，都没有感觉自己的胃再难受了。这就是黑苦荞茶的神奇之处!
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