12种治疗口臭（口臭）的家庭妙方

这个 家庭治疗 口臭包括 丁香 ，榛子， 柠檬 , 西芹 , 薄荷 , 罗勒 , 豆蔻 , 茴香 种子，肉桂， 苹果 , 胡萝卜 , 梨 ，薄荷， 冬青 , 苹果酒醋 , 茶 欧芹和 没药 ，和 小苏打 .

口臭是指即使在刷牙和漱口后，口腔仍有异味。这种状态称为慢性口臭、口臭或口臭。口臭可能是各种内部疾病的征兆 故障 . 为了找到口臭的根本原因，你应该去看牙医。如果你知道口臭的根本原因，也有针对性的家庭治疗方法，如果你经常遵循这些方法，它们将有助于彻底根除口臭。 ^[1]

口臭的家庭疗法

让我们看看一些最好的家庭口臭治疗方法：

榛子

慢慢咀嚼， 榛子 可以吸收口臭。

青柠汁

一匙 柠檬汁 用一撮 盐 可以删除 大蒜 和 洋葱 气味。除了是一种有效且简单的治疗口臭的方法外，它还能让你在吃了一顿浓烈或辛辣的饭后感到清新。研究证明 漱口水 由…制成 精油 包括 柠檬精油 有助于治疗口臭。 ^[2]

丁香

丁香的味道很浓 防腐剂 能杀死引起口臭的细菌的特性。3-4瓣应该磨碎，加入一杯水，煮沸。然后用细网将其拉紧并用于漱口。

欧芹、薄荷和罗勒

欧芹、薄荷和罗勒叶可以咀嚼，因为它们会减少 肠道 产气和诱导长时间的新鲜呼吸。

豆蔻

豆蔻经常在饭后服用，作为口气清新剂。当咀嚼时，这会产生一种甜味油，并改善你嘴里的味道。豆蔻中含有桉叶素，桉叶素是一种活性成分，具有很强的防腐性能。 C 伊内奥尔 杀死引起口臭的细菌。 ^[3]

茴香籽

茴香籽可以直接取用，也可以磨成粉末，然后用来刷牙换气。提取物也可用于舌头和牙龈。

肉桂色

肉桂可以吸收大蒜和洋葱的硫磺味，一小块肉桂棒可以放在嘴里一段时间，直到腐烂的气味消失。

苹果、胡萝卜和梨

像苹果、胡萝卜和梨这样的水果富含维生素 纤维 这些水果咀嚼时会产生唾液，吃了它们也有助于清洁牙齿。

薄荷和冬青

薄荷和 冬青 中和口臭，使口腔清新。这就是为什么他们出现在大多数 牙膏 还有漱口水。 家庭医生手册 建议使用薄荷和冬青漱口水以及薄荷口香糖来对抗口臭。 ^[4]

苹果醋

一匙苹果酒 醋 饭前可用一杯水服用，效果更佳 消化 . 这是因为口臭可能是由你的皮肤分泌过多的酸引起的 消化的 肠道或“坏”的肠道细菌。

欧芹丁香没药茶

将欧芹叶、没药粉（1茶匙）和整个丁香（2-4）煮沸制成的茶可以冲泡并保存几天。这应该作为漱口水使用，每天2-3次。

小苏打

可以用一撮小苏打刷牙。这减少了 酸度 并改善你呼吸的气味。

除了这些补救措施外，还必须实行适当的口腔卫生，包括及时清洁、冲洗和清洁 牙线 你的嘴。定期的牙齿检查应该包括补牙和清洁牙齿。这将使你成为一个有着愉快微笑的自信的人！