芥末生姜沙拉酱

酮饮食或其他， 沙拉 是个不错的选择。让它们保持趣味性的关键是一系列健康、对酮友好、美味的调味料，它们可以把最基本的沙拉变成一碗美味佳肴，或者把最复杂的配料组合成一碗新鲜的沙拉。为了增加您的健康，新鲜，自制调味料，这里有一个zingy keto沙拉调味料 芥末 .

芥末生姜沙拉酱

这个酮 芥末 调味品是一种易于制作、易于储存的食谱。它与一个 生菜 -以沙拉为原料，或是将各种原料混合在一起，再加上一点淡淡的辛辣味道，就可以使一个复杂的盘子充满活力。

芥末沙拉酱

一个简单的，低碳水化合物的酮沙拉酱，不仅可以很好地与沙拉，而且还添加了芥末和柠檬到烤鸡或豆腐的辛辣味道！

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课程： 蘸酱/沙拉酱/沙司

美食： 地中海，希腊语

关键字： 基托沙拉酱

准备时间： 5. 分钟

烹饪时间： 2. 分钟

总时间： 7. 分钟

一份： 2.

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成分

• 1. 杯子 橄榄油 处女
• 1/2 杯子 柠檬汁还是醋
• 1/2 杯子 芥末
• 1. tsp公司 牛至
• 1. tsp公司 百里香
• 盐，来尝尝

说明

• 将除盐以外的所有原料混合在一个玻璃碗或一个盖有密封盖的玻璃罐中。
• 用手把它们搅拌在一起，或者把盖子盖在罐子上，摇动直到配料达到糊状的稠度。尝一尝，必要时加盐。
• 立即使用或冷藏2周。
• 如果静置，液体成分可能会分离。要混合使用，在使用前摇动罐子或将它们搅拌在一起。
• 现在你可以很容易地把一个美味的沙拉。在您选择的沙拉蔬菜和蔬菜上淋上美味的芥末酮沙拉酱。扔掉它，尽情享受。
  

笔记

调味汁的味道应该是微酸的，这和你的沙拉很相配。适量使用，因为过多可能会烹调沙拉中的一些配料。

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