米饭 现在麸皮油越来越流行。这是因为考虑到大米的广泛使用，它可以提供大量的健康益处，而且价格低廉。
最重要的好处 米糠油 这对你的健康有帮助吗 有机体 控制 胆固醇水平 帮助你 减肥 . 除此之外，它可以改善你的整体健康，帮助你的健康 心血管疾病 系统。米糠油也有助于 更年期 问题和促进您的健康 皮肤 .
米糠油主要用于烹饪，尽管它在烹饪中也有相当大的用途 化妆品 . 你应该选择最符合你的需要和期望的油。我们挑选了市场上最好的10种米糠油产品，以便于您的选择。
可爱博士米糠油
- 冷压
- 有机
- 100%纯
可爱博士制造了一种用途极其广泛的精制米糠油，可用于多种用途。它的伟大为您的烹饪需要，因为它有一个自然的高烟点。你也可以用它作为载体油来制造肥皂或肥皂 保湿剂 . 它可以减少皮肤炎症，防止痤疮和痤疮 湿疹 .
托普纯米糠油
- 非转基因
- 用美国大米做的
- 非常适合烹饪
如果你想在厨房里用米糠油，你可以用Tophe的米糠油。它是未经过滤和最低限度的处理，使您的所有油炸和烹饪需要完美。这种极受欢迎的油得到了许多来自客户的好评，这是有原因的。
米糠油是从稻谷的外壳中提取的。图片来源：Shutterstock
米糠油
- 非转基因
- 泰国生产
- 非常适合做沙拉酱
来自国王的米糠油在2012年的Dr.Oz展会上亮相。它是泰国最好的产品之一，是您日常烹饪需求的完美朋友。高自然烟点使其成为油炸和烘焙的理想选择，而其清淡的味道也使其成为沙拉酱和蘸酱的最佳选择。它不含人工成分， 胆固醇 或者反式脂肪。
加州米糠油公司
- 一包3件
- 低过敏性
- 不含反式脂肪
这种产自加利福尼亚州的油是奥兹博士的另一种产品。它是低过敏性的，有一种清淡的味道，使它成为两个高温烹饪和冷应用，如沙拉酱伟大。它以3个单位（共76.2盎司）的包装出售，这就是为什么它成为商业烹饪的最爱。
米糠油
- 非转基因
- 非常适合外用
- 实惠的价格
由Bon Vital生产的米糠油主要用于护理皮肤。它可以帮助保持光滑和柔软，因为它充满了 维生素E 以及其他 抗氧化剂 . 这种产品很轻，所以皮肤很快就会吸收。它没有气味，也不会变质，所以你可以用它来做任何种类的化妆品。
H&B油脂中心米糠油
- 未精炼
- 冷压
H&B Oils Center Co的米糠载体油是从 糙米 . 它是伟大的，以保护你的皮肤和皮肤 头发 来自紫外线。你可以用在所有皮肤类型，包括敏感和婴儿皮肤。它也是皮肤和头发护理产品的完美载体油，包括面霜和洗发水。
滚石保健品米糠油
- 非转基因
- 亚洲产品
- 多才多艺
滚石的米糠油是由 糙米 产于亚洲的稻属植物。它可用于烹饪和化妆品。用它来煎炸或烘烤，或者涂在皮肤上保持光滑。你也可以把它和其他物品结合起来，制成各种化妆品。
米糠油
- 非转基因
- 低过敏性
- 理想的食物准备
Suriny制造了一种不被食物成分吸收的轻质米糠油，为您和您的家人提供不油腻的膳食。它的烟点很高，所以你可以用它做任何形式的食物。
伽玛一米糠油
- 100%纯
- 厨房的完美伴侣
伽玛一米糠油是您理想的朋友在厨房。你可以用它做各种高热量的烹饪，如炒，平底锅，油炸或炒。它也可以用来蘸酱和沙拉酱。它有三种不同的尺寸，所以你可以选择想要的包装。
Ellyndale Naturals米糠油
- 非转基因
- 无麸质的
埃林代尔的米糠油有点坚果的味道，很好地补充了广泛的食物。耐高温，是油炸的理想选择。它不含任何面筋，这对那些对这种物质过敏的人来说是个好消息。
米糠油–选择、购买和储存
当你购买米糠油（或其他类似产品）时，你应该选择知名品牌。这是唯一的方法，你可以确保你得到真正的产品和最大的好处。
现在，让我们来看看储存米糠油的一些技巧：
- 保存容器 密封的 无水分。这样可以防止油变质
- 把油放在阴凉、阴暗、干燥的地方。 阳光 会导致米糠油分解
- 如果你买了未精炼的油，最好的办法就是把它放在冰箱里
- 一旦你买了产品，闻闻它，记住它的味道。随着时间的推移，你可以用这种方法检查是否有酸败。如果你觉得它有异味，你应该把它扔掉
米糠油的保质期从几个月到一年不等。如果你应用我们给你的建议，你可以保证延长产品的保质期。
