如何制作姜黄豆蔻肉桂茶

姜黄 也许是你能得到的最有营养的补充剂之一。这就是为什么不用说 姜黄 茶 可以使你摆脱一些健康问题。 姜黄茶 众所周知，它以其独特的 康复 和反- 发炎的 属性。患有 关节炎 或 骨质疏松症 建议 喝 这杯茶。这也是一个重要的问题 抗氧化剂 ，提高了 免疫 减慢速度 老化 过程。而人们通常喜欢加一茶匙姜黄 柠檬 水，我们有一个姜黄茶的配方，注入 香料 喜欢 豆蔻 , 肉桂色 ，和 胡椒粉 这将是一种健康、美味和健康的饮料。那么，你还在等什么？我们已经开始做菜谱了！

姜黄茶配方

享受这个富含抗氧化剂和免疫增强长生不老药注入你最喜欢的香料！

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烹饪时间： 15 分钟

总时间： 15 分钟

一份： 1. 人

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成分

• 1.5 杯子 水
• 1/4 tsp公司 姜黄粉 ^[3]
• 1-2 肉桂棒 ^[4] 小的
• 1. 捏 黑胡椒粉
• 1-2 件 豆蔻

说明

• 制作姜黄茶时，将水、姜黄粉、桂枝、胡椒粉和豆蔻按上述比例混合。让它炖10分钟。
• 在加入豆蔻之前，一定要把豆蔻壳打开。
• 把它烧开，直到水变成姜黄色。上菜享用茶吧！
  

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