梅丽莎对健康的好处 精油 包括失眠的治疗， 高血压 ，偏头痛， 焦虑 ，疱疹， 痴呆 ，和 芳香疗法 . 这些好处可归因于其作为 抗抑郁药 ，安眠药，神经碱，催眠药，镇静剂， 解痉药 ，胃口大， 抗菌剂 ，发汗、发热、降压、发汗和补药。它还有许多其他的药用价值。

什么是梅丽莎精油？

香蜂草精油是用蒸汽蒸馏法从香蜂草的新鲜芽、叶和嫩枝中提取的 梅丽莎， 正如科学所知，这是一个很好的理由，为什么这种精油赢得了声誉和全球知名的名字 柠檬 香脂油。这是因为这种油由于其舒缓的特性而被广泛应用于几乎所有的香膏中，同时具有甜的、令人愉快的香气。它也被称为甜油和普通油。

梅丽莎的植物是土生土长的 地中海 这一地区被通俗地称为蜜蜂植物。然而，这并不是这种植物受欢迎的唯一原因。它以其舒缓、增强记忆和抗抑郁的功效而闻名，其解释如下。

梅丽莎精油营养

香蜂草挥发油的主要成分包括反式罗勒烯、香茅醛、， 石竹烯 麝香草挥发油的主要成分为：鹿茸烯、香叶醛、乙酸香叶酯、顺式罗勒烯、辛酮、芳樟醇、β-波旁烯、甲基庚酮、顺-3-己醇、辛醇、辛醇、copaene、α-腐殖质烯、neral、δ-卡地宁、γ-卡地宁、橙花醇和香叶醇。

梅丽莎精油的保健作用

梅丽莎精油对健康有很多好处。现在让我们详细讨论一下。

改善情绪

梅丽莎精油是一种有效的情绪提升器和抗抑郁剂。人们发现它能驱除悲伤，激发欢乐和希望。这就是为什么它在15世纪被称为长生不老药或生命的甘露。

治疗感冒

这意味着它为呼吸和呼吸系统提供了真正的温暖 心血管疾病 系统。借助这一特性，人们可以避免频繁感冒。

防止神经紊乱

梅丽莎精油也被认为是一种神经物质。这意味着它可以作为神经系统的补品，保持它的健康，正常运作，防止神经紊乱。像眩晕，神经紧张，抽搐等问题可以用香蜂草精油的这种性质来治疗。 ^[1]

消炎

这种精油镇静和舒缓，有利于平息炎症，焦虑，紧张，创伤和休克。它促进睡眠，放松身体，心灵和灵魂，同时带来和平和满足的感觉。在过去，它是用来帮助士兵放松和驱车远离疲劳和压力的战斗。

缓解痉挛

香蜂草精油是一种有效的镇静和松弛剂，能迅速缓解身体各部位的痉挛。痉挛是身体过度收缩，可发生在呼吸、肌肉、神经和消化系统。这会导致严重咳嗽、肌肉痉挛、抽搐、呼吸急促和严重腹痛。痉挛应该引起高度重视，因为在极端情况下，痉挛可能是致命的。

促进消化过程

梅丽莎油，是一种健胃药，有助于胃和消化过程的顺利运作。它有助于愈合 伤口 ，在胃中划伤或溃疡，保持胃液和胆汁正常流入胃，调节和保护胃不受感染。

缓解腹胀

在肠内积聚的气体被梅丽莎油排出体外。它是非常有效地排出气体，减少紧张的腹部肌肉和缓解的事情，如腹胀和抽筋。

防止细菌感染

香蜂草油具有抗菌特性，并被发现能有效地抑制结肠、肠道、泌尿道和肾脏的细菌感染。 ^[2]

促进出汗

梅丽莎油有发汗和发汗的特性，这意味着它促进出汗或出汗。出汗有助于排除毒素，清洁皮肤 皮肤 毛孔，从而确保去除有害气体，如氮气，帮助皮肤呼吸。当身体过热时，出汗也会使身体降温！

退烧

作为一种抗菌剂，梅利莎精油可以对抗体内的细菌或微生物感染，包括引起细菌感染的细菌或微生物 发烧 . 同样，由于它有发汗的特性，它有助于降低体温，并通过出汗过程排出发烧时产生的毒素。

降低血压

梅丽莎油，性质是低血压，降低血压 血压 . 这对我们来说可能是大有好处的 高血压 冒着死亡风险的人 心 一旦血压升高就会发作或脑出血。

促进健康

梅利莎精油作为一种补品，使一切井然有序，从而确保所有系统正常工作。它能增强免疫力，增强力量。 ^[3]

治疗月经问题

许多问题与 月经 而月经后综合症（PMS）可以用香蜂草油来治疗。这些问题包括月经受阻、月经不调、经期疼痛和极度疲劳、更年期不适时、烦躁不安等 抑郁 绝经后。

其他福利

这种油也被发现有效的治疗疱疹，溃疡，溃疡，真菌 感染， 头痛，疲劳。它还能增强记忆力。 ^{[4] [5]}

注意事项： 它是无毒的，但可能会引起刺激或感觉敏感的人。因此，孕妇和皮肤敏感者应避免使用这种精油。

混合

这种油与水很调和 罗勒 , 乳香 , 天竺葵 , 洋甘菊 , 玫瑰 , 薰衣草 ，和 这是一个流血的家庭 .