什么是花椰菜芽？ 西兰花芽的益处 西兰花芽营养 如何种植花椰菜芽 花椰菜芽、普通花椰菜、花椰菜籽油 在哪里找到以及如何使用花椰菜芽 西兰花芽食谱 有时，强大的世界变革者会以小规模出现。信...

什么是磷脂酰丝氨酸？ 六大好处 风险和副作用 如何自然地提高水平 补充和剂量信息 注意事项 你听说过磷脂酰丝氨酸吗？大多数人没有，但你相信它真的存在于每个人类细胞中吗？ 是的，这是真的。...

是一个 大蒜 过敏 或者只是厨房里缺少新鲜的大蒜，如果你发现自己无法在食谱中加入这种神奇的草药，那就别担心了。 这里我们有一些神奇的草药和 香料 这可以有效地作为大蒜替代品在各种菜肴中使...

什么是牛肉明胶？ 好处/用途 剂量和使用方法 食谱 风险和副作用 牛肉 明胶 是一种粉末状补充剂，主要由牛皮（牛的天然、未漂白的皮肤和毛发）制成。它是专门从牛身上提取的 胶原蛋白 ，这是一种...

什么是贾第虫病？ 贾第虫病的症状和体征 贾第虫病病因及危险因素 贾第虫病的4种自然疗法 注意事项及何时就医 关于贾第虫病的最后思考 今年夏天你和你的家人打算去湖边游泳吗？确保你知道如何保...

什么是维生素K？ 类型 顶级食物 利益 食谱 补充剂量 风险和副作用 准备好吃蔬菜的另一个理由了吗？绿叶蔬菜和西兰花、卷心菜等蔬菜富含维生素K，这是一种重要的营养素，与改善胰岛素水平、降低...

健康的好处 天竺葵 精油 可归因于其收敛、止血、疤痕的特性， 细胞性 利尿剂、除臭剂、止血剂、补药、驱虫剂和一种致伤剂。它作为一种元素被广泛应用于 芳香疗法 因为它对健康有益，包括有助于...

无数人转向 精油 止痒药 皮肤 因为它们起效快，副作用小，具有抗肿瘤作用- 发炎的 镇静、镇痛和 抗氧化剂 属性。皮肤瘙痒的定义很简单，是指不可控制的抓挠或瘙痒你的皮肤的某一部分的冲动。也...

洋甘菊 因其舒缓的特性和令人愉快的味道而很受欢迎。然而，我们中的许多人不太知道如何使用或何时服用。如果你打算喝酒 洋甘菊 茶 定期，你也应该知道它的副作用。所以，如果你想知道你应该什么...

鱼油 被广泛吹捧为欧米茄-3脂肪酸的极好来源。欧米茄-3脂肪酸对健康有多种好处，包括降低患糖尿病的风险 心 疾病，缓解 抑郁 和 更年期 ，并降低 老年痴呆症 他的病。但是，如果你是很多有 鱼 ...

依靠 精油 对于 痔疮 这是一个越来越流行的方法，为人们与这种痛苦的和稍微尴尬的医疗条件。 这种恼人的状况可能由许多因素引起，从遗传因素、肥胖、怀孕到排便时的紧张、举起重物、咳嗽和打喷...

吃 欧米茄 3食物是一个很好的方式来促进你的整体健康，特别是如果你是在高风险的癌症 心血管疾病 病 或经历慢性炎症。 什么是欧米茄-3？ 鳄梨 , 橄榄油 ，和 鸡蛋 富含欧米茄3。图片来源：Shutt...