什么是牛磺酸？ 利益 含有牛磺酸的食物 补充剂和剂量建议 危险和潜在副作用 牛磺酸是一种关键氨基酸，几乎涉及健康的方方面面，从心脏健康到大脑功能等等。在人体内产生，并在各种食物来源和补...