什么是希腊酸奶？ 希腊酸奶营养事实 潜在利益 缺点（潜在风险和副作用） 更健康的替代品 在世界各地，乳制品大多被认为是健康、均衡饮食的重要组成部分。酸奶通常是最受欢迎的乳制品，尤其是希...

一些最推荐的方法 健康体重增加 包括举重，少喝水，多吃饭，少吃垃圾食品，饭前喝一杯酒，计算你的基本卡路里摄入量，服用 膳食补充剂 ，还有更多。 当大多数人谈论增重时，都带着一种绝对消极...

作为父母，自然想买 健康零食 对孩子们来说，但也有一种诱惑，那就是购买容易买到的不健康、咸的零食，孩子们似乎很喜欢。当你的孩子抱怨他们的胃在隆隆作响时，准备一份健康的零食似乎是一项重...

有用的 家庭治疗 对于解调管理，包括使用 氢 过氧化物 , 硼砂 , 酸奶 , 蜂蜜 , 苹果酒醋 , 橄榄油 , 鱼油 , 柠檬 剥皮， 芦荟 , 印楝 油，肥皂和水，某些预防措施，如定期清洁你的狗的床上用品...

市场上有无数的节食方法可以保证难以置信的结果，但是如果安全和负责任地进行流质节食，会有很多令人印象深刻的好处。如果你正在寻找一种快速有效的方法 减肥 ，解毒，刺激身体 新陈代谢 ，流质...

椰子油 是非常有效的消除头皮屑，并已作为一种自然治疗这几千年。植物独特的营养成分 椰子油 可以抵消或中和不仅是头皮屑最严重的症状，而且这种刺激和难看的条件的根本原因。 根据美国农业部的...

一些最有效的 家庭治疗 对于憩室炎包括使用 糙米 , 大蒜 , 大麦 , 梨 , 木瓜 ，休息 牛至 , 酸奶 , 芦荟 , 土豆 , 蓖麻油 , 坚果 ，种子， 玉米 , 维生素C ，低- 纤维 食品。 憩室炎的家庭治疗 ...

家庭治疗 对于腹腔疾病包括一些饮食和生活方式的改变，如 鱼油 , 酸奶 , 戈登塞尔 , 洋甘菊 , 马尾 茶 A. 无麸质的 饮食，木瓜蛋白酶等 营养 补充。 腹腔疾病或腹腔疾病是一种 自身免疫 小肠不...

从健康的早餐开始一天是全面健康的基础之一。如果你不是一个早起的人，给自己做一顿营养丰富美味的早餐可能不是一个主要的优先事项，但是有许多简单健康的早餐食物，你可以很快准备好或者在旅途...

钾 是一种重要的矿物质，在维持人体健康方面发挥着内在的作用，然而许多人缺乏这种营养素，尽管它在许多不同的食物中都有丰富的可用性。钾是一种关键的 电解质 但它也存在于每个细胞内，同时也...

钙 是我们饮食中必不可少的矿物质，约占成人体重的2%。它是我们整个生命中骨骼生长、发育和维持的一个关键方面，这就是为什么缺乏这种矿物质是一个如此严重的问题。幸运的是，市场上有许多不同...

酵母菌感染是不愉快的真菌感染，影响女性生殖器官，但有相当多的自然疗法，以减轻症状，包括使用抗生素 酸奶 , 小红莓 , 苹果酒醋 , 大蒜 , 茶树油 , 椰子油 还有硼酸，还有穿棉内衣。 酵母菌感...